search
bookmark
Ana YemeklerZeytinyağlı & Sebze Yemekleri#Manisa mutfağı#ot kavurması#pazı#ıspanak#zeytinyağlı

Manisa Usulü Karışık Ot Kavurması: Pazı, Ispanak ve Pırasa

Manisa’da karışık ot kavurması, farklı otların soğan ve zeytinyağıyla tavada pişirilmesiyle yapılır. Kültür Portalı’ndaki tarifte yabani otlar da var. Bu ev uyarlamasında pazı, ıspanak ve normal pırasa kullanıyoruz, pazının sap ve yapraklarını tavaya ayrı zamanlarda ekliyoruz. 4 yan porsiyon için 15 dakika hazırlık ve yaklaşık 15 dakika pişirme gerekir. Kavurma sulu kalırsa ne yapmalı?Kapağı açın ve tavada biriken sıvı azalıncaya kadar kısa süre daha karıştırın. Geniş tava ve iyi süzülmüş yapraklar suyun daha kolay uçmasını sağlar. Yöresel kaynak ve ilgili tarifHavuçlu ve pirinçli zeytinyağlı pırasa · Kültür Portalı, Manisa karışık ot kavurması Besin hesabı katalog verilerine dayanır. Pazı ve tuz için sodyum bilgisi eksik olduğundan sodyum toplamı kısmi olabilir.

Manisa Usulü Karışık Ot Kavurması: Pazı, Ispanak ve Pırasa
Editoryal Mutfak Arşivi
Hazırlık15 dk
Pişirme15 dk
ZorlukKolay
Porsiyon4 Kişilik
Enerji124 kcal

Gerekli Malzemeler

Ölçü:4porsiyon

Malzemeler

Pazı
Ispanak
Pırasa
Kuru soğan
Domates
Sızma zeytinyağı
Sofra tuzu

Adım Adım Hazırlanışı

4 Aşamalı Pişirme
01

Sebzeleri hazırlayın

240 g pazıyı, 200 g ıspanağı, 140 g pırasayı ve 120 g domatesi yıkayın, süzdürün. Pazının saplarını yapraklarından ayırıp ince doğrayın. Pazı yapraklarıyla ıspanağı iri doğrayın. Pırasayı ince yarım halkalara, domatesi ve 80 g kuru soğanı küçük küplere kesin.

02

Soğan, pırasa ve sapları kavurun

Geniş bir tavada 30 g zeytinyağını orta ateşte ısıtın. Soğan ve pırasayı 5 dakika, yumuşamaya başlayana kadar karıştırarak kavurun. Pazı saplarını ekleyin ve 3 dakika daha pişirin.

03

Yaprakları söndürün

Pazı yapraklarını ve ıspanağı partiler hâlinde ekleyin. Her parti sönünce yenisini ekleyin. Kapağı açık tutarak orta-yüksek ateşte yaklaşık 4 dakika karıştırın. Yapraklar küçülüp rengi koyulaşmalı.

04

Domatesi ekleyip bitirin

Domatesi ve 3 g tuzu ekleyin. Orta-yüksek ateşte yaklaşık 3 dakika daha pişirin. Domates yumuşadığında, saplar dişe sert gelmediğinde ve tavanın dibinde serbest su birikmediğinde ocaktan alın. Ilık veya oda sıcaklığında servis edin.

Şefin İpuçları & Püf Noktaları

Kapağı açın ve tavada biriken sıvı azalıncaya kadar kısa süre daha karıştırın. Geniş tava ve iyi süzülmüş yapraklar suyun daha kolay uçmasını sağlar.

Henüz Puanlanmadı(İlk değerlendirmeyi siz ekleyin)