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Verduras y platos con aceite de oliva

Receta Raviolis de coliflor

Esta receta, en la que prepararemos ravioles de coliflor con salsa de yogur y carne picada, ofrece una comida práctica entre la cocina casera. Captura el sabor con ingredientes paso a paso.

Receta Raviolis de coliflor
Archivo culinario editorial
Prep.15 min
Cocción20 min
DificultadFácil
PorcionesPara 5
Energía-

Ingredientes

Ajustar:5porciones

1. Para la coliflor

Coliflor mediana, cortada en trozos pequeños
Aceite
3 cda.
Comino
1 cdta.
Pimienta negra
1 cdta.
Pimiento rojo en polvo
2 cdta.
Sal
1 cdta.

2. Para la mezcla de carne picada

Carne molida pequeña
1 taza
Cebolla mediana, finamente picada
Pasta de tomate
2 cda.
Pimienta negra
0.5 cdta.
Hojuelas de pimiento rojo
1 cdta.
Sal
1 cdta.
Agua caliente
1 vaso de té
Aceite
2 cda.

3. Para servir

Yogur de ajo
Perejil fresco, finamente picado

Paso a paso

Método de 7 pasos
01

Preparar la coliflor

Limpiar la coliflor, separarla en floretes y cortarla en trozos pequeños.

02

Saltear las verduras

Calienta 3 cucharadas de aceite en una olla, agrega la coliflor y las especias, revuelve durante 2-3 minutos y cubre con una tapa.

03

Cocinar

Cocine a fuego medio hasta que la coliflor se ablande.

04

Asar carne picada

Freír la cebolla en una sartén con 2 cucharadas de aceite hasta que se ablande, luego agregar la carne picada y sofreír hasta que se absorba el agua.

05

Agregar pasta de tomate y especias

Agregue la pasta de tomate, la pimienta negra, el ají y la sal y fría durante 3-4 minutos.

06

Agregar agua

Agregue agua caliente, apague la estufa cuando la mezcla de carne picada absorba el agua.

07

Servir

Coloque la coliflor cocida en un plato para servir, agregue el yogur de ajo y la mezcla de carne picada y decore con perejil fresco.

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