Классические турецкие супы

Рецепт супа из 4 ложек

Практичный и питательный суп из 4 ложек готовится из зеленой и красной чечевицы, булгура, риса и йогурта. Легкий аромат, подходящий для зимнего стола.

Рецепт супа из 4 ложек
Редакционный кулинарный архив
Подготовка15 мин
Готовка20 мин
СложностьСредний
Порции7 порций
Энергия-

Ингредиенты

Масштаб:7порций

Ингредиенты

Зеленая чечевица
1 ст. л.
Красная чечевица
1 ст. л.
Булгур
1 ст. л.
Рис
1 ст. л.
Горячая вода
7 стак.
Йогурт
1 стак.
Мука
1 ст. л.
Яичный желток
1 шт.
Капли лимонного сока
6 шт.
Сливочное масло
2 ст. л.
Сушеная мята
1 ст. л.
Черный перец
1 ч. л.
Красный перец молотый
1 ч. л.

Пошаговое приготовление

6 шагов приготовления
01

Отварить чечевицу и зерна

Вымойте зеленую и красную чечевицу, булгур и рис и положите их в кастрюлю. Добавьте горячую воду и варите, пока чечевица не станет мягкой.

02

Приготовить приправу

Смешайте в миске йогурт, муку, яичный желток и лимонный сок.

03

Добавить приправу

Добавьте к приправе половник горячей воды из супа, дайте ей нагреться, затем медленно, помешивая, добавьте ее в суп.

04

Сварите суп

Слегка проварите суп 2-3 минуты, помешивая.

05

Приготовьте острый соус

Растопите сливочное масло и недолго обжарьте мяту, молотый красный перец и черный перец.

06

Сервировка и последний штрих

Разлейте суп по тарелкам, полейте приготовленным соусом, посолите, перемешайте и подавайте.

Пока нет оценок(Станьте первым, кто оставит отзыв)