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Sopas turcas clássicas

Receita de Sopa de 4 Colheres

Prática e nutritiva A Sopa de 4 Colheres é preparada com lentilhas verdes e vermelhas, bulgur, arroz e iogurte. Um sabor leve que combina com as mesas de inverno.

Receita de Sopa de 4 Colheres
Arquivo Editorial da Cozinha
Preparação15 min
Cozedura20 min
DificuldadeIntermédio
Doses7 porções
Energia-

Ingredientes

Doses:7porções

Ingredientes

Lentilhas verdes
1 c. sopa
Lentilhas vermelhas
1 c. sopa
Bulgur
1 c. sopa
Arroz
1 c. sopa
Água quente
7 xícara
Iogurte
1 xícara
Farinha
1 c. sopa
Gema de ovo
Gotas de suco de limão
Manteiga
2 c. sopa
Hortelã seca
1 c. sopa
Pimenta preta
1 c. chá
Pimenta vermelha em pó
1 c. chá

Passo a Passo

Método em 6 passos
01

Ferva as lentilhas e os grãos

Lave as lentilhas verdes, as lentilhas vermelhas, o bulgur e o arroz e coloque-os na panela. Adicione água quente e cozinhe até as lentilhas ficarem macias.

02

Prepare o tempero

Misture iogurte, farinha, gema de ovo e suco de limão em uma tigela.

03

Adicione o tempero

Adicione uma concha de água quente da sopa ao tempero, deixe aquecer e adicione lentamente à sopa, mexendo.

04

Ferva a sopa

Ferva delicadamente a sopa por 2-3 minutos, mexendo.

05

Prepare o molho picante

Derreta a manteiga e frite a hortelã, a pimenta vermelha moída e a pimenta preta por um curto período de tempo.

06

Serviço e toque final

Coloque a sopa em tigelas, regue com o molho preparado, adicione sal, misture e sirva.

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