Рецепт сковороды из нута
Сковородка из нута, вкусное и сытное блюдо, представляет собой практичный рецепт запекания в духовке, обогащенный овощами и приправленный специями. Он особенно идеален для многолюдных столов.
Ингредиенты
1. Ингредиенты
2. Специи
Пошаговое приготовление
Нарезаем овощи
Нарежьте красный перец и зеленый перец желаемого размера. Лук очистите, нарежьте небольшими кусочками и разделите на слои.
Подготавливаем помидоры
Помидоры очистите от кожуры и нарежьте крупными кусочками.
Нут и соединяем овощи
Выложите в форму для запекания отваренный нут. Добавьте нарезанные вами овощи.
Добавляем чеснок и чеснок специи
Добавить к овощам измельченный чеснок, томатную пасту, специи и соль.
Смешать ингредиенты
Добавьте оливковое масло, хорошо перемешайте все ингредиенты и выложите их в противень.
Поставить в духовку
Застелите противень влажной бумагой для выпечки. Выпекать в разогретой до 200°C духовке при безвентиляторном режиме 45 минут.
Проверить продукты
Во время приготовления перемешайте 1–2 раза, чтобы ингредиенты приготовились равномерно.
Подавать
Подавайте форму с нутом, только что вынутую из духовки.