Овощные блюда и блюда на оливковом масле

Рецепт овощей на гриле (с оливковым маслом)

Рецепт овощей на гриле; В нем описано, как смешать кабачки, баклажаны и сладкий лук с коротким соусом с оливковым маслом, чесноком и тимьяном и приготовить их на гриле. В этом рецепте вы нарезаете овощи одинаковой толщины и быстро запечатываете их на сильном огне, чтобы они подрумянились снаружи и стали хрустящими внутри. Ингредиенты и инструкции приведены ниже.

Рецепт овощей на гриле (с оливковым маслом)
Редакционный кулинарный архив
Подготовка10 мин
Готовка15 мин
СложностьПростой
Порции4 порций
Энергия-

Ингредиенты

Масштаб:4порций

1. Маринад/соус

Куриный бульон (по желанию овощной бульон)
0.3 стак.
Оливковое масло
0.3 стак.
Чеснок, измельченный или тертый
1 шт.
Тимьян сушеный
0.3 ч. л.
Черный перец
0.3 ч. л.

2. Овощи

Кабачки
2 шт.
Баклажаны
2 шт.
Сладкий лук (тонко нарезанный)
0.3 шт.

Пошаговое приготовление

6 шагов приготовления
01

Приготовьте гриль

Включите гриль для барбекю на средний или сильный огонь. Слегка смажьте решетку гриля маслом, чтобы уменьшить ее прилипание.

02

Смешайте маринад

Взбейте в миске куриный бульон, оливковое масло, чеснок, сушеный тимьян и черный перец. Соус готов, когда он станет однородным.

03

Подготовьте овощи

Нарежьте кабачки и баклажаны вдоль или толстыми кольцами одинаковой толщины. Лук нарезаем тонкими полосками.

04

Перемешайте с соусом

Добавьте овощи в маринад в большой миске. Убедитесь, что каждый кусок слегка покрыт; Не плавайте в слишком большом количестве соуса.

05

Готовьте на гриле

Разложите овощи на гриле в один слой. Готовьте по 3–5 минут с каждой стороны, переворачивая, пока не образуется отметка; Удалите его, когда он станет мягким, но не развалится.

06

Дайте отдохнуть и подавайте

Дайте овощам постоять 2 минуты. Если хотите, сбрызните сверху немного оливковым маслом и подавайте горячим или теплым.

Пока нет оценок(Станьте первым, кто оставит отзыв)