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Legumes no azeite & pratos de legumes

Receita de legumes grelhados para churrasco (com azeite)

Receita de legumes grelhados para churrasco; Descreve como misturar abobrinha, berinjela e cebola doce com um molho curto com azeite, alho e tomilho e cozinhá-los na grelha. Nesta receita, você corta os vegetais na mesma espessura e os sela rapidamente em fogo alto para obter uma textura dourada por fora e crocante por dentro. Ingredientes e etapas de como fazer estão abaixo.

Receita de legumes grelhados para churrasco (com azeite)
Arquivo Editorial da Cozinha
Preparação10 min
Cozedura15 min
DificuldadeFácil
Doses4 porções
Energia-

Ingredientes

Doses:4porções

1. Marinada / molho

Caldo de galinha (caldo de legumes se preferir)
0.3 xícara
Azeite
0.3 xícara
Alho esmagado ou ralado
Tomilho seco
0.3 c. chá
Pimenta preta
0.3 c. chá

2. Legumes

Abobrinha
Berinjela
Cebola doce (em fatias finas)

Passo a Passo

Método em 6 passos
01

Prepare a grelha

Coloque a churrasqueira em fogo médio-alto. Lubrifique levemente os fios da grelha para reduzir a aderência.

02

Misture a marinada

Numa tigela, misture o caldo de galinha, o azeite, o alho, o tomilho seco e a pimenta-do-reino. O molho estará pronto quando estiver homogêneo.

03

Prepare os legumes

Corte a abobrinha e a berinjela no sentido do comprimento ou em rodelas grossas de espessura semelhante. Pique a cebola em tiras finas.

04

Misture com o molho

Adicione os vegetais à marinada em uma tigela grande. Certifique-se de que cada peça esteja levemente revestida; Não flutue em muito molho.

05

Cozinhe na grelha

Disponha os legumes na grelha em uma única camada. Cozinhe por 3–5 minutos de cada lado, virando até formar uma marca; Remova-o quando amolecer, mas não desmoronar.

06

Deixe descansar e sirva.

Deixe os legumes descansarem por 2 minutos. Se quiser, regue com um pouco de azeite e sirva quente ou morno.

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