Овощные блюда и блюда на оливковом масле

Мютеббель (паста из баклажанов с тахини)

Практичный рецепт закуски, сочетающей жареные баклажаны с йогуртом, тахини и чесноком.

Мютеббель (паста из баклажанов с тахини)
Редакционный кулинарный архив
Подготовка10 мин
Готовка30 мин
СложностьПростой
Порции7 порций
Энергия-

Ингредиенты

Масштаб:7порций

Ингредиенты

Баклажаны
5 шт.
Йогурт
4 ст. л.
Тахини
2 ст. л.
Лимонный сок
0.5 шт.
Чеснок
2 шт.
Соль
1 шт.
Тмин
1 ч. л.
Черный перец
1 ч. л.
Оливковое масло
2 ст. л.
Кунжут
1 ст. л.
Грецкие орехи (по желанию)
1 ст. л.

Пошаговое приготовление

3 шагов приготовления
01

Обжарьте баклажаны

Баклажаны вымойте и высушите, 200°C. Запекать в духовке около 30 минут. Пока он горячий, положите его в закрытый пакет и дайте постоять 10 минут.

02

Подготовьте и смешайте ингредиенты

Очистите жареные баклажаны и мелко нарежьте их. Добавьте йогурт, тахини, лимонный сок, толченый чеснок, соль, тмин и черный перец, разомните и перемешайте до однородной массы.

03

Подавайте

Выложите пасту на тарелку, сбрызните оливковым маслом, посыпьте кунжутом и по желанию грецкими орехами и подавайте.

Пока нет оценок(Станьте первым, кто оставит отзыв)