أطباق بزيت الزيتون والخضار

وصفة كرات اللحم بالعدس الأخضر

كرات اللحم بالعدس الأخضر هي وجبة خفيفة عملية محضرة بمكونات صحية ولذيذة. وتشكل بعجن العدس المسلوق والبصل والبهارات وتكتسب قواماً مقرمشاً في الزيت الساخن.

وصفة كرات اللحم بالعدس الأخضر
أرشيف المطبخ التحريري
التحضير35 د
الطهي25 د
مستوى الصعوبةمتوسط
الحصصتكفي 9
الطاقة-

المكونات

تعديل الحصص:9حصص

المكونات

عدس أخضر
2 كوب
بيضة
بصل متوسط الحجم
كمون
2 ملعقة صغيرة
فلفل حار
1 ملعقة صغيرة
دقيق الذرة
1 كوب
زيت
100 مل
ثوم
ملح
4 ملعقة صغيرة
دقيق حسب الحاجة

طريقة التحضير خطوة بخطوة

طريقة تحضير من 6 خطوات
01

غلي العدس

قم بغلي العدس الأخضر في الماء الساخن لحوالي 20-25 دقيقة حتى يصبح طرياً.

02

تحميص البصل والثوم

يُقلى البصل المفروم في كوب شاي من الزيت، ويُضاف الثوم والبهارات، ويُقلى لفترة قصيرة ثم يُرفع عن النار.

03

سحق العدس

اهرسي العدس المصفى في وعاء عميق بيدك أو بالهراسة.

04

تحضير الخليط

أضيفي البيض ودقيق الذرة والدقيق إلى العدس شيئاً فشيئاً لتحصلي على عجينة طرية غير لزجة.

05

تشكيل كرات اللحم

دهن يديك وأخذ قطعًا بحجم الجوز من الهاون وشكلها كما يحلو لك.

06

القلي العملية

تقلى كرات اللحم في الزيت الساخن حتى يصبح لونها ذهبياً من الجانبين.

لم تقيم بعد(كن أول من يكتب مراجعة)