Овощные блюда и блюда на оливковом масле#краснокочанная капуста#яблоко#гарнир#тушение

Тушёная краснокочанная капуста с яблоком

Потушите краснокочанную капусту с кислым яблоком и яблочным уксусом. Кисло-сладкий гарнир на 4 порции: 10 минут подготовки и 35 минут на плите. Как добиться нужной текстуры Шинкуйте капусту полосками одинаковой толщины. Если в конце на дне осталась жидкость, выпарите её без крышки, чтобы капуста лишь слегка блестела. Когда добавлять яблоко? За 8 минут до конца, чтобы дольки размягчились, но не распались. Если хочется хрустящей сырой капусты, приготовьте салат из краснокочанной капусты.

Тушёная краснокочанная капуста с яблоком
Редакционный кулинарный архив
Подготовка10 мин
Готовка35 мин
СложностьПростой
Порции4 порций
Энергия111 ккал

Ингредиенты

Масштаб:4порций

Ингредиенты

Краснокочанная капуста
500 г
Кислое яблоко
150 г
Репчатый лук
80 г
Оливковое масло первого отжима
20 г
Яблочный уксус
15 г
Вода
80 г
Поваренная соль
3 г

Пошаговое приготовление

4 шагов приготовления
01

Нарежьте капусту и яблоко

Удалите кочерыжку и нашинкуйте 500 г капусты полосками шириной около 4 мм. Тонко нарежьте 80 г лука. Удалите сердцевину яблока и нарежьте 150 г тонкими дольками вместе с кожурой.

02

Припустите лук

Разогрейте 20 г оливкового масла в широкой кастрюле на среднем огне. Готовьте лук 4 минуты. Добавьте капусту и 3 г соли и готовьте, помешивая, 3 минуты.

03

Потушите под крышкой

Влейте 80 г воды и 15 г яблочного уксуса. Доведите до слабого кипения, убавьте огонь и тушите под крышкой 20 минут. В середине приготовления перемешайте; если дно сухое, подлейте немного горячей воды.

04

Добавьте яблоко в конце

Перемешайте капусту с яблоком и готовьте под крышкой ещё 6 минут. Снимите крышку и выпаривайте жидкость около 2 минут. Снимите с огня, когда капуста станет мягкой, а яблоко ещё будет держать форму.

Секреты и советы шефа

Шинкуйте капусту полосками одинаковой толщины. Если в конце на дне осталась жидкость, выпарите её без крышки, чтобы капуста лишь слегка блестела.

Пока нет оценок(Станьте первым, кто оставит отзыв)