Классические турецкие супы#турецкая кухня#суп тутмач#зелёная чечевица#йогурт с чесноком#говяжий фарш

Суп тутмач из Чанкыры с чечевицей и йогуртом

Суп тутмач из Чанкыры защищён географическим указанием. В нём кусочки теста и чечевицу соединяют с чесночным йогуртом, а сверху кладут фарш, обжаренный на сливочном масле. В домашней версии на четыре порции раскатанное вручную тесто заменяет короткая сухая яичная лапша, а зелёная чечевица заранее отварена без приправ. Перед взвешиванием слейте с неё воду. Из других йогуртовых супов попробуйте лебение из Килиса. Источники и похожий супСуп лебение из Килиса · Культурный портал Турции: суп тутмач из Чанкыры · TÜRKPATENT: регистрация супа тутмач из Чанкыры · FDA: безопасная внутренняя температура

Суп тутмач из Чанкыры с чечевицей и йогуртом
Редакционный кулинарный архив
Подготовка10 мин
Готовка20 мин
СложностьПростой
Порции4 порций
Энергия250 ккал

Ингредиенты

Масштаб:4порций

Ингредиенты

Варёная зелёная чечевица без отвара
220 г
Короткая сухая яичная лапша
60 г
Натуральный йогурт из цельного молока
250 г
Очищенный чеснок
6 г
Сливочное масло
25 г
Нежирный говяжий фарш
100 г
Каменная соль
5 г
Сладкая молотая паприка
2 г
Сушёная мята
1 г
Питьевая вода
900 г

Пошаговое приготовление

4 шагов приготовления
01

Подготовить лапшу

При необходимости разломайте 60 г сухой лапши на кусочки длиной около 1 см. Раздавите 6 г чеснока и взбейте с 250 г йогурта до однородности.

02

Сварить лапшу и чечевицу

Вскипятите в кастрюле 900 г воды, добавьте 5 г соли и лапшу. Варите при слабом кипении на среднем огне. Когда лапша начнёт размягчаться, добавьте 220 г отваренной чечевицы без жидкости. Выключите огонь, когда лапша станет мягкой внутри, примерно через 8–12 минут в зависимости от толщины.

03

Обжарить фарш

Пока лапша варится, растопите на сковороде на среднем огне 25 г сливочного масла. Добавьте 100 г фарша и жарьте, разбивая крупные комки ложкой. Соберите фарш горкой и проверьте чистым пищевым термометром, что он нагрелся как минимум до 71 °C. Снимите сковороду с огня, добавьте 2 г паприки и 1 г сушёной мяты.

04

Согреть йогурт и подать

Когда суп перестанет кипеть, влейте в йогурт примерно 2 небольших половника горячего бульона тонкой струйкой, постоянно взбивая. Медленно вмешайте тёплый йогурт в суп при выключенном огне. Разлейте по 4 мискам и добавьте горячий фарш.

Секреты и советы шефа

Почему йогурт сворачивается? Такое бывает, если добавить его в кипящий суп. Сначала согрейте йогурт горячим бульоном, а затем вмешайте при выключенном нагреве. API рассчитывает пищевую ценность по ингредиентам. Из-за выпаривания и пробелов в каталоге цифры на порцию приблизительны.

Пока нет оценок(Станьте первым, кто оставит отзыв)