Овощные блюда и блюда на оливковом масле

Рецепт желтых кабачков «Фиеста» (с луком, перцем и лимоном)

Рецепт желтых кабачков «Фиеста»; Его готовят из зеленого лука и зеленого перца, обжаренных в маргарине, с добавлением соленого черного перца и тимьяна и с добавлением лимонного сока. В этом практичном овощном блюде кабачки за короткое время размягчатся; Вы можете следовать инструкциям и подавать блюдо горячим.

Рецепт желтых кабачков «Фиеста» (с луком, перцем и лимоном)
Редакционный кулинарный архив
Подготовка5 мин
Готовка15 мин
СложностьПростой
Порции4 порций
Энергия-

Ингредиенты

Масштаб:4порций

Для обжаривания

Маргарин
2 ст. л.
Мелко нарезанный зеленый лук
0.3 стак.
Мелко нарезанный зеленый перец
0.3 стак.
Желтые кабачки (среднего размера), нарезанные полумесяцами
4 шт.
Соль
0.5 ч. л.
Черный перец
0.1 ч. л.
Тимьян
0.3 ч. л.
Лимонный сок
1 ст. л.

Пошаговое приготовление

4 шагов приготовления
01

Обжарьте лук и перец

Поставьте большую кастрюлю на средний огонь. Растопить маргарин. Добавьте зеленый лук и зеленый перец и обжаривайте, помешивая, до мягкости в течение 2-3 минут.

02

Добавьте кабачки

Добавьте в сковороду нарезанную ломтиками желтую тыкву. Посыпьте солью, перцем и тимьяном. Готовьте, время от времени переворачивая, 8–10 минут, пока кабачки не потеряют блеск и не начнут размягчаться.

03

Завершите лимоном

Уменьшите огонь и влейте лимонный сок. Поверните еще на 1 минуту и ​​снимите с плиты. Если вы не хотите, чтобы оно стало слишком мягким, уменьшите время приготовления на 1–2 минуты.

04

Подавайте

Подавайте горячим. При желании его можно подавать с йогуртом или как гарнир к мясу на гриле.

Пока нет оценок(Станьте первым, кто оставит отзыв)