Блюда из курицы и индейки

Рецепт тайского цитрусового салата с курицей (с соусом из апельсина и лайма)

Рецепт тайского цитрусового салата с курицей; Легкий соус, приготовленный из апельсина и лайма, сочетается с китайской капустой и ростками. В этом рецепте курица готовится быстро, затем смешивается с соусом и выкладывается поверх хрустящих овощей. Ингредиенты практичны, инструкции короткие и ясные.

Рецепт тайского цитрусового салата с курицей (с соусом из апельсина и лайма)
Редакционный кулинарный архив
Подготовка60 мин
Готовка12 мин
СложностьПростой
Порции2 порций
Энергия-

Ингредиенты

Масштаб:2порций

1. Ингредиенты

Чеснок (измельченный)
1 шт.
Легкий соевый соус
1 ст. л.
Апельсин (сок и мелко натертая цедра)
2 шт.
Лайм (сок)
0.3 шт.
Коричневый сахар
2 ст. л.
Капуста бок (мелко нарезанная)
1 шт.

2. 1 стакан ростков фасоли

Красный лук (мелко нарезанный полумесяцами)
2 ст. л.
Вареная куриная грудка (очищенная или нарезанная тонкими ломтиками)
100 г
Апельсин (нарезанный ломтиками, для подачи)
1 шт.
Свежий кориандр (нарезанный)
0.3 стак.

Пошаговое приготовление

4 шагов приготовления
01

Перемешайте заправку

В миске смешайте измельченный чеснок, соевый соус, сок 2 апельсинов (при желании немного цедры) и сок лайма. Добавьте коричневый сахар и взбивайте до полного растворения.

02

Приготовьте основу для салата

Мелко нарежьте китайскую капусту. Добавьте ростки фасоли и мелко нарезанный красный лук и осторожно перемешайте в большой миске.

03

Добавьте курицу

Нарежьте приготовленную курицу (или нарежьте ее тонкими ломтиками) и поместите в миску. Залейте курицу половиной соуса и оставьте на 5 минут; так что он попадает во вкус.

04

Соберите и подавайте

Влейте в салат оставшуюся заправку, аккуратно перемешайте. Добавьте ломтики апельсина и нарезанный кориандр. Подавайте немедленно; Если вы собираетесь заставлять его ждать, добавьте кориандр в последнюю очередь.

Пока нет оценок(Станьте первым, кто оставит отзыв)