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Platos de pollo y pavo

Receta de ensalada tailandesa de pollo con cítricos (con salsa de naranja y lima)

Receta de ensalada tailandesa de pollo con cítricos; La salsa ligera preparada con naranja y lima combina con col china y brotes. En esta receta, el pollo se cocina rápidamente, luego se mezcla con la salsa y se coloca encima de verduras crujientes. Los ingredientes son prácticos, los pasos prácticos son breves y claros.

Receta de ensalada tailandesa de pollo con cítricos (con salsa de naranja y lima)
Archivo culinario editorial
Prep.60 min
Cocción12 min
DificultadFácil
PorcionesPara 2
Energía-

Ingredientes

Ajustar:2porciones

1. Ingredientes

Ajo (triturado)
Salsa de soja ligera
1 cda.
Naranja (jugo y ralladura fina)
Lima (jugo)
Azúcar moreno
2 cda.
Col bok (finamente picada)

2. 1 taza de brotes de soja

Cebolla morada (finamente picada en medias lunas)
2 cda.
Pechuga de pollo cocida (pelada o en rodajas finas)
Naranja (en rodajas, para servir)
Cilantro fresco (picado)
0.3 taza

Paso a paso

Método de 4 pasos
01

Revuelva el aderezo

En un tazón, combine el ajo machacado, la salsa de soya, el jugo de 2 naranjas (un poco de ralladura si lo desea) y el jugo de limón. Agrega el azúcar moreno y bate hasta que se disuelva por completo.

02

Prepare la base de la ensalada

Picar finamente la col china. Agregue los brotes de soja y la cebolla morada finamente picada y mezcle suavemente en un tazón grande.

03

Agregue el pollo

Triture el pollo cocido (o córtelo en rodajas finas) y colóquelo en el bol. Vierte la mitad de la salsa sobre el pollo y déjalo reposar por 5 minutos; para que entre en el sabor.

04

Ensamble y sirva

Vierta el aderezo restante en la ensalada y mezcle suavemente. Agrega las rodajas de naranja y el cilantro picado. Sirva inmediatamente; Si lo vas a hacer esperar, añade el cilantro al final.

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