Блюда из курицы и индейки

Рецепт куриной грудки с лимоном, запеченной в духовке (4 порции)

Этот рецепт куриной грудки с лимоном готовится путем приготовления курицы, слегка обсыпанной мукой и приправленной коротким соусом с цедрой лимона и лимонным соком. Ингредиентов немного, шаги ясны; Теперь в разделе «Как приготовить» вы найдете советы, как приготовить курицу, не пересушивая ее и не загущая соус.

Рецепт куриной грудки с лимоном, запеченной в духовке (4 порции)
Редакционный кулинарный архив
Подготовка55 мин
Готовка35 мин
СложностьСредний
Порции4 порций
Энергия-

Ингредиенты

Масштаб:4порций

Ингредиенты

Куриная грудка без кожицы (половинка)
4 шт.
Лимон
2 шт.
Белая мука (желательно неотбеленная)
0.5 стак.
Соль
0.5 ч. л.
Свежемолотый черный перец
0.3 ч. л.
Порошок паприки (хлопья сладкого красного перца)
0.3 ч. л.
Тертая цедра лимона
1 шт.
Коричневый сахар
2 ст. л.
Свежевыжатый лимонный сок
1 стак.
Вода
1 стак.
Лимон (нарезанный для подачи)
1 шт.

Пошаговое приготовление

6 шагов приготовления
01

Разогрейте духовку, подготовьте противень

Разогрейте духовку до 200°C. Подготовьте форму для запекания среднего размера или глубокий противень; Наличие контейнера для сбора соуса облегчает задачу.

02

Подготовьте муку смесь

В тарелке смешать муку, соль, перец и паприку. Обваляйте цыплят в этой смеси и аккуратно стряхните лишнюю муку.

03

Смешайте соус

В миске смешайте цедру лимона, коричневый сахар, свежий лимонный сок и воду. Кратковременно перемешайте, пока сахар не растворится.

04

Разложите курицу на противне

Выложите посыпанные мукой куриные грудки в форму для запекания в один слой. Сверху полейте приготовленным вами лимонным соусом.

05

Готовьте и время от времени нажимайте

Запекать в духовке 25–35 минут. На 15-й минуте полейте курицу соусом; Таким образом, он готовится до того, как поверхность высохнет.

06

Проверьте консистенцию, подавайте

Вынимайте, когда курица полностью приготовится и станет белой внутри. Если соус слишком водянистый, подержите его в духовке еще 2–3 минуты. Подавайте горячим с ломтиками лимона.

Пока нет оценок(Станьте первым, кто оставит отзыв)