search
bookmark
Frango & peru

Receita de Satay de Frango com Molho de Amendoim (no Espeto)

Esta receita de Satay de Frango com Molho de Amendoim é baseada em preparar o peito de frango com uma marinada curta e cozinhá-lo rapidamente em fogo muito alto. Para acompanhar, fazemos um prático molho de amendoim equilibrado com mel, molho de soja, alho e gengibre. Os ingredientes são poucos, o como fazer é claro; Cozinha em 5 minutos e finaliza com sementes de gergelim e coentros frescos para servir.

Receita de Satay de Frango com Molho de Amendoim (no Espeto)
Arquivo Editorial da Cozinha
Preparação30 min
Cozedura5 min
DificuldadeIntermédio
Doses5 porções
Energia-

Ingredientes

Doses:5porções

Ingredientes

(cerca de 500-600 g) peito de frango desossado e sem pele, em tiras finas (para satay)
Manteiga de amendoim sem açúcar (para molho e marinação)
2 c. sopa
Mel
2 c. sopa
Molho de soja
1 c. sopa
Alho ralado
Gengibre fresco ralado
2 c. chá
Coentro fresco, picado finamente (para servir)
2 c. sopa
Sementes de gergelim (para cobertura)
4 c. chá

Passo a Passo

Método em 6 passos
01

Prepare o frango

Corte o peito de frango em tiras finas e longas. Mantenha as peças de espessura semelhante para facilitar o empilhamento das garrafas.

02

Junte o molho de amendoim

Em uma tigela, misture a manteiga de amendoim, o mel, o molho de soja, o alho ralado e o gengibre até ficar homogêneo. Se a consistência for muito espessa, adicione 1 a 2 colheres de sopa de água morna e ligue.

03

Marinar

Misture cerca de metade do molho ao frango. Cubra e deixe descansar por 30 minutos. Reserve o molho restante para servir.

04

Disponha em espetos

Passe as tiras de frango nos palitos em forma de onda. Assim cozinha mais rápido e o molho gruda melhor.

05

Cozinhe em fogo alto

Aqueça bem a grelha ou a panela de ferro fundido. Cozinhe os espetos por 5 minutos no total, virando-os para que ganhem cor de cada lado. Não sobrecarregue a panela; Caso contrário, o frango irá liberar água.

06

Sirva

Coloque os espetos no prato. Despeje o molho de amendoim reservado por cima ou sirva à parte. Polvilhe com coentros picados e sementes de sésamo e sirva quente.

Ainda Não Avaliada(Seja o primeiro a avaliar)