Pratos de carne vermelha
Receita de Quiabo com Carne
Uma receita prática e saudável de prato de quiabo com carne preparado com tomate, cebola e carne assada.
Autor da Comunidade
Ainda não avaliada
Arquivo Editorial da Cozinha
Preparação10 min
Cozedura35 min
DificuldadeIntermédio
Doses3 porções
Energia-
Ingredientes
Doses:3porções
Ingredientes
Quiabo
Carne assada
1 xícaraTomate (ou 1 colher de sopa de extrato de tomate)
Cebola
Alho
Óleo de girassol
3 c. sopaSal
1.5 c. cháPimenta preta
1 c. cháPimenta vermelha em pó
1 c. cháAlgumas gotas de suco de limão
Passo a Passo
01
Cebola e alho para assar
Frite a cebola e o alho picados em óleo de girassol. Adicione os cubos de tomate pelado e cozinhe por mais 2 minutos. (Se estiver usando pasta de tomate, asse até que o cheiro desapareça.)
02
Adicionar quiabo e temperos
Adicione o quiabo à panela e mexa delicadamente. Adicione sal, pimenta preta, pimenta vermelha e suco de limão.
03
Carne e etapa de cozimento
Adicione a carne assada e cozinhe com a tampa fechada por 5 minutos. Em seguida, adicione 1 copo de água quente e cozinhe em fogo baixo até o quiabo ficar macio.
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