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Ana YemeklerTavuk & Hindi Yemekleri

Receita de Peito de Frango Recheado com Feta e Espinafre (Forno)

Receita de Peito de frango recheado com queijo feta e espinafre: o recheio é preparado em pouco tempo, os frangos são recheados e assados ​​no forno. Dá um sabor fresco com suco de limão e azeite. Neste conteúdo, você encontrará ingredientes claros e etapas de como fazer.

Receita de Peito de Frango Recheado com Feta e Espinafre (Forno)
Arquivo Editorial da Cozinha
Preparação15 min
Cozedura30 min
DificuldadeIntermédio
Doses4 porções
Energia-

Ingredientes

Doses:4porções

PARA O RECHEIO

Queijo feta esfarelado (cerca de 2 xícaras)
2 xícara
Espinafres congelados
1 pacote
FRANGO E MOLHO
Filé de peito de frango (meio, grosso)
Suco de limão
1 c. sopa
Azeite
2 c. sopa
Sal (a gosto, reduza se o feta for salgado)
1 c. chá
Pimenta preta
0.5 c. chá
Alho (triturado) (opcional)

Passo a Passo

Método em 6 passos
01

Prepare o recheio de espinafre e queijo feta

Esprema o sumo dos espinafres descongelados nas palmas das mãos. Numa tigela, misture os espinafres e o queijo feta esfarelado; Adicione um pouco de pimenta preta, se quiser.

02

Recheie os frangos

Corte os peitos de frango na horizontal, fazendo bolsos sem separá-los completamente. Divida o recheio entre as galinhas. Você pode prendê-lo com um palito ou amarrá-lo levemente com um barbante de cozinha para evitar que a mistura saia.

03

Faça a mistura de limão e azeite

Misture o azeite e o suco de limão em uma tigela pequena. Adicione sal, pimenta e alho amassado, se desejar.

04

Tempere os frangos e coloque-os num tabuleiro

Pré-aqueça o forno a 200°C. Coloque os frangos na assadeira e despeje sobre eles a mistura preparada. Espalhe um pouco da mistura no fundo da panela; para que o frango não seque.

05

Leve ao forno

Cozinhe o frango por 25–30 minutos. Ao cortar a parte mais grossa, se a carne ficar branca e o suco escorrer claro, significa que está pronto; Se possível, a temperatura interna deverá ser de 74°C.

06

Deixe descansar e sirva

Após tirar do forno, deixe descansar por 5 minutos. Retire os palitos, corte e sirva. Acompanha bem arroz, salada ou legumes assados.

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