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Ovos & omeletes

Menemen Tradicional Turco (Receita Sem Cebola)

O Menemen é o prato mais emblemático do café da manhã turco. Nesta versão clássica sem cebola, os tomates maduros e pimentões verdes são cozidos lentamente em azeite e manteiga com ovos mexidos aveludados.

Menemen Tradicional Turco (Receita Sem Cebola)
Arquivo Editorial da Cozinha
Preparação10 min
Cozedura15 min
DificuldadeFácil
Doses4 porções
Energia-

Ingredientes

Doses:4porções

Ingredientes

Azeite de oliva ou manteiga da fazenda
2 c. sopa
Pimenta-do-reino moída na hora
1 c. chá
Sal marinho
1 c. chá
Tomates maduros médios
Ovos caipiras frescos
Pimentões verdes suaves

Passo a Passo

Método em 5 passos
01

Preparar os tomates

Descasque os tomates maduros e corte-os em cubos pequenos para reter todo o suco natural.

02

Cortar os pimentões

Fatie os pimentões verdes em rodelas finas, descartando as sementes.

03

Refogar os pimentões

Aqueça o azeite ou manteiga numa frigideira larga e refogue os pimentões até ficarem macios.

04

Cozinhar os tomates

Junte os tomates picados, sal e pimenta-do-reino. Cozinhe em fogo brando até formar um molho encorpado.

05

Misturar os ovos

Quebre os ovos diretamente na frigideira e mexa delicadamente com colher de pau das bordas para o centro.

Dicas & Segredos do Chef

Não deixe os ovos secarem na frigideira! Retire do fogo enquanto ainda estiverem suculentos e cremosos.

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