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Pesce & frutti di mare

Ricetta Pesce al Forno con Limone e Pepe Nero

Questa ricetta di pesce al forno; Si prepara in poco tempo con succo di limone, aglio e pepe nero macinato fresco. I suoi ingredienti sono pochi, la sua costruzione è pratica; Per cuocere il pesce al forno senza asciugarlo, procedere in maniera controllata a fuoco medio. Seguite i passaggi e servite caldo.

Ricetta Pesce al Forno con Limone e Pepe Nero
Archivio Editoriale di Cucina
Prep5 min
Cottura20 min
DifficoltàFacile
PorzioniPer 4 persone
Energia-

Ingredienti

Dosi:4porzioni

1. Spezie e salsa

Sale
1 cucchiaino
Curcuma
0.5 cucchiaino
Cumino (in polvere)
0.1 cucchiaino
Pepe nero appena macinato
0.5 cucchiaino
Aglio (tritato o grattugiato)
0.5 cucchiaino
Succo di limone
1 cucchiaio

2. Per cucinare

Porzioni di filetti di pesce

Procedimento passo dopo passo

Metodo in 5 passaggi
01

Preparare il forno

Preriscaldare il forno a 200°C. Coprire il vassoio con carta oleata; In questo modo il pesce non si attacca e la pulizia è semplice.

02

Preparare la miscela di spezie

Mescolare sale, curcuma, cumino e pepe nero in una piccola ciotola. Aggiungete l'aglio e il succo di limone e ottenete una salsa fluida.

03

Salsa il pesce

Disporre i filetti di pesce sulla teglia. Applica il composto che hai preparato in uno strato sottile su tutta la superficie; Prestare particolare attenzione a coprire la superficie superiore.

04

Cuocere al forno

Cuoci il pesce per 15–20 minuti. Se il filetto risulta spesso, allungatelo per qualche minuto; Sarà cotta quando la carne diventerà opaca e si potrà separare facilmente con una forchetta. Non tenerlo troppo a lungo per evitare che si secchi.

05

Servire

Dopo averla sfornata, lasciarla riposare per 1-2 minuti. Se volete, aggiungete qualche goccia di succo di limone sopra e servite caldo.

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