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Ana YemeklerTavuk & Hindi Yemekleri

Ricetta di pollo teriyaki con riso pilaf di anacardi e ananas

Questa ricetta di pollo teriyaki si prepara cuocendo in breve tempo il petto di pollo con salsa di zucchero di canna e aceto; Si serve con riso aromatizzato all'ananas e agli anacardi. Come preparare la salsa teriyaki a casa, gli ingredienti e la preparazione passo dopo passo sono qui.

Ricetta di pollo teriyaki con riso pilaf di anacardi e ananas
Archivio Editoriale di Cucina
Prep10 min
Cottura25 min
DifficoltàMedio
PorzioniPer 4 persone
Energia-

Ingredienti

Dosi:4porzioni

1. Ingredienti

Zucchero di canna (per la salsa teriyaki)
1 cucchiaio
Aceto (per la salsa teriyaki)
0.8 tazza
Aglio in polvere (per la salsa teriyaki)
0.5 cucchiaino

2. Per la salsa teriyaki: 1/2 tazza di salsa condimento tipo Worcestershire

(circa 450–500 g) petto di pollo disossato e senza pelle
Riso cotto (preferibilmente cereali integrali) (per il riso)
0.3 tazza
Ananas
Per riso: 1–1 1/2 pezzi di anacardi
1 tazza
Opzionale: scalogno o semi di sesamo per servire

Procedimento passo dopo passo

Metodo in 6 passaggi
01

Mescolare la salsa

In una piccola ciotola, mescolare lo zucchero di canna, l'aceto, l'aglio in polvere e la salsa di condimento fino a ottenere un composto omogeneo. Puoi aspettare 1 minuto affinché lo zucchero si sciolga.

02

Preparare il pollo

Asciugare i petti di pollo con carta assorbente. Se volete, tagliatelo a listarelle sottili per cuocere più velocemente.

03

Cuocere il pollo

Scalda una padella capiente a fuoco medio-alto. Mettete il pollo nella padella e cuocetelo, girandolo su ciascun lato, finché non sarà leggermente dorato.

04

Condire con salsa Teriyaki

Versate nella padella la salsa che avete preparato. Ridurre il calore a medio; Cuocere, girando di tanto in tanto, per 8-12 minuti finché la salsa non si sarà leggermente addensata e il pollo sarà completamente cotto.

05

Preparare il riso con anacardi e ananas

In una ciotola separata, mescolare il riso cotto, l'ananas tritato e sgocciolato e i pezzetti di anacardi. Se lo desiderate potete girare gli anacardi in padella per 1-2 minuti per farli insaporire.

06

Servire

Dividere il riso con ananas e anacardi nei piatti. Disporre sopra il pollo teriyaki e irrorare con la salsa rimanente nella padella. Se vuoi, completalo con cipollotti o semi di sesamo.

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