search
bookmark
Verdure & piatti all'olio d'oliva

Pane alle lenticchie rosse

Il pane alle lenticchie rosse senza glutine preparato con yogurt, uova e ricotta è ideale come spuntino o colazione salutare. Con pratiche fasi di costruzione passo dopo passo.

Pane alle lenticchie rosse
Archivio Editoriale di Cucina
Prep15 min
Cottura45 min
DifficoltàMedio
PorzioniPer 9 persone
Energia-

Ingredienti

Dosi:9porzioni

Ingredienti

Lenticchie rosse
2 tazza
Uovo
Yogurt
1 tazza
Olio d'oliva
0.5 tazza
Ricotta
5 cucchiaio
Lievito in polvere
1 bustina
Pepe nero
1 cucchiaino
Pomodorini secchi
1 tazza
Prezzemolo tritato finemente
1 pizzico
Aneto tritato finemente
1 pizzico
Sale
Semi di sesamo tostati

Procedimento passo dopo passo

Metodo in 7 passaggi
01

Preparare le lenticchie

Lavate bene le lenticchie e mettetele a bagno in acqua la sera prima, mettetele in un colino il giorno dopo e aspettate che l'acqua sia completamente scolata.

02

Montare gli albumi

Metti gli albumi in una ciotola, aggiungi un cucchiaino di sale e sbatti con un mixer per 4-5 minuti fino a formare una schiuma densa.

03

Preparare il composto di lenticchie

Mettete nella ciotola le lenticchie sgocciolate, aggiungete lo yogurt, frullatele e ottenete una consistenza liscia.

04

Insaporire

Aggiungere l'olio d'oliva, il tuorlo d'uovo, la ricotta, il pepe nero, il sale, il prezzemolo e l'aneto e frullare brevemente.

05

Aggiungere l'uovo bianco e pomodoro

Incorporate al composto gli albumi montati a neve in tre riprese con una spatola, poi aggiungete i pomodori secchi tagliati finemente e mescolate delicatamente.

06

Cottura

Versate il composto in uno stampo rivestito di carta da forno e ricopritelo con i semi di sesamo. Cuocere in forno preriscaldato a 175°C per 45-50 minuti.

07

Servizio

Quando esce dal forno aspettate che si raffreddi completamente, affettatelo e servitelo.

Non ancora valutata(Sii il primo a lasciare una recensione)