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Mezzés à l'huile d'olive

Recette de trempette à la feta et au poivron rouge faible en gras à la grecque

Un apéritif léger mélangé à de la feta, dans lequel le poivron rouge est lentement cuit et épaissi. Les ingrédients de cette recette de trempette sont courts et les étapes à suivre sont claires ; Vous pouvez le servir avec du pain, des crackers ou des bâtonnets de légumes.

Recette de trempette à la feta et au poivron rouge faible en gras à la grecque
Archive culinaire de la rédaction
Préparation5 min
Cuisson50 min
DifficultéFacile
PortionsPour 4 personnes
Énergie-

Ingrédients

Proportions :4portions

Pour la trempette

Poivron rouge rôti (ou 2 gros poivrons rouges)
Vinaigre de vin rouge
1 c. à s.
Sucre cristallisé
2 c. à c.
Poudre de Cayenne
1 c. à c.
Fromage feta émietté (allégé pour plus léger)
1 tasse

Préparation étape par étape

Préparation en 5 étapes
01

Cuire le poivron

Retirer du four Chauffer à 200°C. Placer les poivrons rouges sur une plaque et cuire environ 45 à 50 minutes jusqu'à ce que leur peau noircisse par endroits. Après l'avoir retiré, laissez-le dans un récipient fermé pendant 5 minutes ; donc il se décolle facilement.

02

Préparer le poivron

Pelez les peaux et retirez les graines. Coupez les poivrons en gros morceaux.

03

Assembler le mélange

Placer les poivrons, le vinaigre de vin rouge, le sucre cristallisé et le poivre de Cayenne dans un robot culinaire. Tirez jusqu'à consistance lisse.

04

Ajouter la feta

Ajoutez le fromage feta émietté. Au lieu de réduire complètement en purée, tirez-le par petits coups, en le laissant légèrement texturé.

05

Laisser reposer et servir

Transférez le fond dans un bol. Si vous le laissez reposer 15 minutes au réfrigérateur, les arômes retrouveront leur forme. Servir avec du pain, des craquelins ou des bâtonnets de légumes.

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