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Recette de pain gâteau aux fruits et légumes de A à Z (pain rapide)

Recette de pain de A à Z ; Un pain rapide et pratique qui combine fruits, légumes et noix en une seule pâte et cuit dans un moule. Vous mélangez les ingrédients et les mettez au four ; Il est tranché et servi avec du thé ou du café ou au petit-déjeuner. Cuire la pâte sans trop mélanger équilibre la texture.

Recette de pain gâteau aux fruits et légumes de A à Z (pain rapide)
Archive culinaire de la rédaction
Préparation20 min
Cuisson60 min
DifficultéIntermédiaire
PortionsPour 16 personnes
Énergie-

Ingrédients

Proportions :16portions

1. Ingrédients

Sucre cristallisé
2 tasse
Oeuf
Extrait de vanille
3 c. à c.
Farine tout usage
1 tasse
Cannelle
3 c. à c.
Levure chimique
2 c. à c.
Bicarbonate de soude
1 c. à c.
Sel
1 c. à c.
Noix grossièrement hachées
1 tasse
Pomme râpée
1 tasse
Compote de pommes
2 tasse
Abricots hachés (secs ou frais)
2 tasse
Banane concassée
2 tasse
Carottes râpées
2 tasse
Cerises hachées
2 tasse
Noix de coco fraîche râpée
2 tasse
Dattes hachées
2 tasse
Petites aubergines hachées
2 tasse
Figues hachées
2 tasse
Raisins sans pépins
2 tasse
Miel
2 tasse
Jus de citron
2 tasse

2. 1/2 tasse de marmelade

Orange (zeste et/ou jus)
2 tasse
Menthe fraîche (finement hachée)
2 tasse
Poire coupée en dés
2 tasse
Ananas
2 tasse
Pruneaux hachés
0.5 tasse
Purée de citrouille en conserve
2 tasse
Raisins secs
2 tasse
Framboises
1 tasse

3. 2 tasses de rhubarbe finement hachée

Fraises fraîches hachées
2 tasse
Fraises surgelées (décongelées, égouttées)
2 tasse
Patate douce (râpée) ou écrasé)
2 tasse

4. 2 tasses de tapioca

Tomate (sans pépins, hachée en petits morceaux)
2 tasse
Yaourt
2 tasse
Courgettes râpées et légèrement pressées
2 tasse

Préparation étape par étape

Préparation en 7 étapes
01

Préparer le four et le moule

Préchauffer le four à 175°C. Beurrer le moule à cake et, si désiré, tapisser le fond de papier sulfurisé.

02

Mélanger le mélange sec

Mélanger la farine, la cannelle, la levure chimique, le bicarbonate de soude et le sel dans un bol. Ne laisse aucun grumeau.

03

Fouetter les ingrédients humides

Fouetter brièvement le sucre, l'œuf et la vanille dans un autre bol. Ajouter le miel, la marmelade, le yaourt, la compote de pommes, le jus de citron et l'orange et mélanger.

04

Former la pâte

Ajouter le mélange sec au mélange humide. Mélanger avec une spatule jusqu'à ce que tout soit bien combiné; Ne mélangez pas trop.

05

Ajouter les fruits, les légumes et les compléments

Ajoutez tous les fruits et légumes (pomme, banane, carotte, courgette, etc.) ainsi que les noix et mélangez délicatement. Filtrer les aqueux stabilise la pâte.

06

Cuire

Versez la pâte dans le moule et lissez le dessus. Cuire au four pendant 60 minutes; Si le cure-dent que vous avez inséré au centre en ressort propre, c'est prêt.

07

Reposer et trancher

Laissez-le dans le moule pendant 10 à 15 minutes, puis transférez-le sur une grille et laissez-le refroidir complètement. Une fois refroidi, coupez-le en tranches et servez.

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