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Plats au four & en cocotte

Recette de gratin de chou-fleur aux herbes (au four)

Cette recette de gratin de chou-fleur aux herbes est préparée en mélangeant des fleurons de chou-fleur avec de l'oignon, du céleri et des champignons beurrés et en les faisant cuire au four en peu de temps. Les ingrédients sont pratiques, les étapes à suivre sont claires ; Vous pouvez le servir comme plat principal léger ou comme plat de légumes chauds en accompagnement.

Recette de gratin de chou-fleur aux herbes (au four)
Archive culinaire de la rédaction
Préparation10 min
Cuisson30 min
DifficultéFacile
PortionsPour 4 personnes
Énergie-

Ingrédients

Proportions :4portions

Ingrédients

Chou-fleur (coupé en bouquets, environ 500 à 600 g)
Beurre doux
2 c. à s.
Oignon finement haché
0.3 tasse
Branche de céleri finement hachée
0.5 tasse
Champignons hachés
0.3 tasse
Sel (au goût)
0.5 c. à c.
Poivre noir
0.5 c. à c.
Persil
1 c. à c.

Préparation étape par étape

Préparation en 5 étapes
01

Préparer le four et le chou-fleur

Préchauffer le four à 190°C. Lavez et égouttez les bouquets de chou-fleur. Si vous le souhaitez, vous pouvez le faire bouillir doucement dans de l'eau bouillante pendant 3 à 4 minutes et le filtrer pour qu'il ramollisse plus rapidement au four.

02

Faire sauter les légumes

Faire fondre le beurre dans une grande poêle. Ajouter l'oignon et cuire 2 à 3 minutes jusqu'à ce qu'il ramollisse. Ajouter la branche de céleri et les champignons; Cuire encore 4 à 5 minutes, jusqu'à ce que l'eau se libère et se rassemble.

03

Assaisonner et mélanger

Saupoudrer de sel, de poivre et d'herbes séchées. Ajoutez le chou-fleur dans la poêle et mélangez-le délicatement avec les ingrédients ; Attention à ne pas écraser les fleurs.

04

Cuire au four

Transférez le mélange dans un petit plat allant au four. Lisser le dessus. Cuire au four pendant 20 à 25 minutes, jusqu'à ce que le chou-fleur soit tendre et que les bords soient légèrement dorés.

05

Laisser reposer et servir

Après l'avoir sorti du four, laissez-le reposer 5 minutes. Servir chaud; Un yaourt ou une simple salade s'y marie bien.

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