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Plats à l'huile d'olive & légumes

Recette de chou-fleur au citron

Recette de chou-fleur au citron ; Il est préparé en faisant bouillir les fleurons de chou-fleur en peu de temps et en les mélangeant avec du jus de citron. Les ingrédients sont peu nombreux et les étapes à suivre sont simples ; Vous pouvez le servir chaud ou tiède.

Recette de chou-fleur au citron
Archive culinaire de la rédaction
Préparation5 min
Cuisson5 min
DifficultéFacile
PortionsPour 4 personnes
Énergie-

Ingrédients

Proportions :4portions

Ingrédients

Fleurons de chou-fleur (de taille moyenne, séparés en fleurons)
Jus de citron
0.3 tasse
Pour servir : une pincée de sel
1 pincée

Préparation étape par étape

Préparation en 4 étapes
01

Préparer le chou-fleur

Séparer le chou-fleur en fleurons. S'il y a de gros morceaux, réduisez-les à une taille similaire ; donc ils cuisinent tous en même temps.

02

Faire bouillir brièvement

Faites bouillir de l'eau dans une casserole. Ajoutez les fleurons de chou-fleur et faites bouillir pendant 5 minutes jusqu'à ce qu'ils restent fermes. Filtrer et, si désiré, rincer brièvement sous l'eau froide et égoutter à nouveau.

03

Mélanger avec du citron

Placez le chou-fleur dans un bol de service. Versez le jus de citron et mélangez délicatement. Si vous le souhaitez, ajoutez une pincée de sel pour équilibrer le goût.

04

Servir

Vous pouvez le servir chaud ou tiède. Si vous comptez le faire attendre, laissez-le reposer 5 minutes pour absorber le jus de citron.

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