أطباق بزيت الزيتون والخضار

وصفة فاصوليا البينتو المشوية في الطباخ البطيء (بدون ضغط، طباخ بطيء)

وصفة فاصوليا البينتو المشوية في الطباخ البطيء: يمكنك تليين فاصوليا البينتو المجففة بالماء وطهيها مع البصل والتوابل؛ في الجزء الأخير، نقوم بتكثيفها بصلصة الباربكيو والكاتشب والخردل. مع المكونات العملية والخطوات الإرشادية السهلة باستخدام الطباخ البطيء، كل ما عليك فعله هو تعديل الطعم قبل التقديم.

وصفة فاصوليا البينتو المشوية في الطباخ البطيء (بدون ضغط، طباخ بطيء)
أرشيف المطبخ التحريري
التحضير10 د
الطهي480 د
مستوى الصعوبةسهل
الحصصتكفي 6
الطاقة-

المكونات

تعديل الحصص:6حصص

1 كوب فاصوليا بينتو مجففة

ماء
4 كوب
بصل مفروم ناعمًا
مسحوق الفلفل الحار
1 ملعقة كبيرة
صلصة الباربكيو
0.8 كوب
كاتشب
0.5 كوب
خردل جاهز
1.5 ملعقة كبيرة
ملح (اختياري، اضبطه قبل التقديم)
0.1 ملعقة صغيرة

طريقة التحضير خطوة بخطوة

طريقة تحضير من 5 خطوات
01

ضع الفاصوليا

حبوب البينتو المجففة ضعها في مصفاة واشطفها بسرعة. أضف الفاصوليا والماء والبصل المفروم إلى وعاء الطهي البطيء.

02

أضف التوابل

يرش مع مسحوق الفلفل الحار. أغلق الغطاء واطهيه على الإعداد المنخفض لمدة 7-8 ساعات (أو 4-5 ساعات على الإعداد العالي) حتى تنضج الفاصوليا.

03

امزج الصلصات

أضيفي صلصة الباربيكيو والكاتشب والخردل. تخلط بلطف بملعقة خشبية. يجب الحرص على عدم سحق الفول.

04

غليظ

أغلق الغطاء مرة أخرى. يُطهى لمدة 20-30 دقيقة أخرى للسماح للصلصة باختراق الفول وتكثيفه قليلاً.

05

الإعداد النهائي والتقديم

تذوق وأضف الملح حسب الحاجة. يقدم ساخناً؛ إذا أردت، قدمه مع الأرز أو خبز الذرة أو السلطة.

لم تقيم بعد(كن أول من يكتب مراجعة)