أنواع الكفتة
وصفة الفلافل اللذيذة (كرات اللحم اللبنانية)
يمكنك تحضير كرات لحم الحمص الصحية والمقرمشة في المنزل بهذه وصفة الفلافل السهلة واللذيذة. تعتبر الفلافل مصدرًا ممتازًا للبروتين، خاصة للنباتيين.
كاتب من المجتمع
لم تقيم بعد

أرشيف المطبخ التحريري
التحضير30 د
الطهي20 د
مستوى الصعوبةمتوسط
الحصصتكفي 4
الطاقة-
المكونات
تعديل الحصص:4حصص
المكونات
حمص مسلوق
2 كوببصل صغير
بقدونس
0.5 حزمةثوم
فلفل أسود
0.5 ملعقة صغيرةكمون
1 ملعقة صغيرةملح
2 ملعقة صغيرةطحين
3 ملعقة كبيرةزيت للقلي
طريقة التحضير خطوة بخطوة
01
تحضير الحمص والمكونات
حمص مسلوق، بصل مفروم، يوضع البقدونس، الثوم، الفلفل الأسود، الكمون والملح في محضرة الطعام واخلطيهم.
02
إضافة الدقيق والعجن
يُضاف الدقيق إلى الخليط ويُعجن حتى يصل إلى قوام متماسك.
03
تشكيل الفلافل
خذي قطعاً من الخليط وشكليها عن طريق لفها بين يديك. استمر حتى يتم استخدام جميع المكونات.
04
قلي
سخني الزيت في مقلاة واقلي الفلافل التي قمت بتحضيرها عن طريق رميها في الزيت الساخن.
05
التقديم
تصبح الفلافل جاهزة للتقديم بعد قليها. أتمنى لك وجبة شهية.
لم تقيم بعد(كن أول من يكتب مراجعة)

