İçeceklerSmoothie & Milkshake
Рецепт смузи из лесных фруктов и льняного семени
Как приготовить полезный смузи, приготовленный из замороженных лесных фруктов, банана, йогурта и льняного семени?
Автор сообщества
Пока нет оценок
Редакционный кулинарный архив
Подготовка5 мин
Готовка-
СложностьПростой
Порции2 порций
Энергия-
Ингредиенты
Масштаб:2порций
Ингредиенты
Лесные фрукты
1 стак.Молоко
1 стак.Маленький банан
1 шт.Льняное семя
1 ст. л.Йогурт
1 ст. л.Мед
1 ч. л.Порошок корицы
0.5 ч. л.Пошаговое приготовление
01
Подготовьте ингредиенты
Нарезанный банан, замороженные лесные фрукты, молоко, йогурт, корица, льняное семя и положите мед в чашу блендера.
02
Смешайте
Запустите блендер и взбивайте до полного измельчения семян льна.
03
Подавайте
Разлейте смузи по стаканам, при желании украсьте фруктовым соусом и сразу подавайте.
Пока нет оценок(Станьте первым, кто оставит отзыв)