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Receta Batido de linaza y frutos del bosque

Name: Receta Batido de linaza y frutos del bosque
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 porciones
Ingredients: 1 taza Frutas del bosque; 1 taza Leche; 1 Plátano pequeño; 1 cda. Linaza; 1 cda. Yogur; 1 cdta. Miel; 0.5 cdta. Canela en polvo

¿Cómo hacer un batido saludable preparado con frutos del bosque congelados, plátano, yogur y linaza?

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Receta Batido de linaza y frutos del bosque

Archivo culinario editorial

Prep.5 min

Cocción-

DificultadFácil

PorcionesPara 2

Energía-

Ingredientes

Ajustar:2porciones

Ingredientes

Frutas del bosque

1 taza

Leche

1 taza

Plátano pequeño

Linaza

1 cda.

Yogur

1 cda.

Miel

1 cdta.

Canela en polvo

0.5 cdta.

Paso a paso

Método de 3 pasos

Preparar los ingredientes

Plátano picado, frutas del bosque congeladas, leche, yogur, canela, linaza y poner en el vaso de la batidora la miel.

Mezclar

Enciende la licuadora y licúa hasta que las semillas de lino se descompongan por completo.

Servir

Vierta el batido en vasos, decore con salsa de frutas si lo desea y sirva inmediatamente.

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