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Saladas de fruta & gourmet#salada de funcho#tangerina#cebola roxa#salada sem cozimento

Salada de funcho laminado com tangerina

Funcho em fatias finas, tangerina e cebola roxa com molho de suco de tangerina e azeite. Rende quatro porções em 15 minutos, sem cozinhar. Como manter o funcho crocante Tempere na hora de servir e acrescente a fruta por último. Fatias finas e regulares recebem o molho por igual. São 15 minutos de preparo, sem cozimento. Posso adiantar o preparo? Sim. Guarde os vegetais fatiados, os gomos e o molho separadamente na geladeira. Misture antes de servir. Para outro prato salgado com cítricos, experimente as cenouras com laranja e azeite.

Salada de funcho laminado com tangerina
Arquivo Editorial da Cozinha
Preparação15 min
Cozedura-
DificuldadeFácil
Doses4 porções
Energia114 kcal

Ingredientes

Doses:4porções

Ingredientes

Bulbo de funcho limpo
Tangerinas descascadas
Cebola roxa
Azeite de oliva extravirgem
Sal de cozinha

Passo a Passo

Método em 4 passos
01

Fatie o funcho

Retire os talos e a camada externa dura. Pese 300 g de funcho limpo, corte ao meio no comprimento e retire o miolo duro. Fatie na transversal com cerca de 2 mm de espessura.

02

Prepare as tangerinas

Separe 60 g dos 240 g de tangerina descascada e esprema. Divida os 180 g restantes em gomos e retire as sementes. Fatie 35 g de cebola roxa em meias-luas finas.

03

Misture o molho

Bata o suco de tangerina com 25 g de azeite extravirgem e 2 g de sal. Misture com o funcho e a cebola.

04

Junte os gomos e sirva

Acrescente os gomos e mexa delicadamente para mantê-los inteiros. Divida em quatro porções e sirva na hora.

Dicas & Segredos do Chef

Tempere na hora de servir e acrescente a fruta por último. Fatias finas e regulares recebem o molho por igual. São 15 minutos de preparo, sem cozimento.

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