search
bookmark
Legumes no azeite & pratos de legumes#couves-de-bruxelas#mostarda de Dijon#legumes assados#acompanhamento de outono

Couves-de-bruxelas assadas com molho de Dijon

Asse as couves-de-bruxelas a 220 °C e tempere com mostarda de Dijon e vinagre de maçã. Acompanhamento para quatro, pronto em 35 minutos. Deixe espaço na assadeira Para quatro porções de acompanhamento, reserve 10 minutos de preparo e cerca de 25 de forno. Se não couberem em uma camada, use duas assadeiras. Quando entra o molho? Assim que as couves saírem do forno. A face cortada doura sem ficar molhada e a mostarda conserva seu sabor marcante. Para outro acompanhamento de tempo frio, experimente o repolho roxo refogado com maçã.

Couves-de-bruxelas assadas com molho de Dijon
Arquivo Editorial da Cozinha
Preparação10 min
Cozedura25 min
DificuldadeFácil
Doses4 porções
Energia123 kcal

Ingredientes

Doses:4porções

Ingredientes

Couves-de-bruxelas
Azeite de oliva extravirgem
Mostarda de Dijon
Vinagre de maçã
Sal de mesa

Passo a Passo

Método em 4 passos
01

Limpe e seque as couves

Preaqueça o forno convencional a 220 °C. Retire as pontas duras e as folhas externas soltas. Lave e seque bem. Corte 500 g de couves limpas ao meio no comprimento; divida as muito grandes em quatro.

02

Coloque o corte para baixo

Misture as couves com 20 g de azeite e 2 g de sal. Espalhe em uma assadeira grande de metal, deixando espaço entre elas e virando o corte para baixo.

03

Asse até dourar

Asse na grade do meio por 22 a 25 minutos e verifique a partir dos 20. Retire quando o corte estiver bem dourado e a ponta de uma faca entrar com facilidade na base.

04

Tempere na hora de servir

Bata 15 g de mostarda de Dijon com 12 g de vinagre de maçã. Incorpore os 10 g restantes de azeite. Regue as couves quentes, mexa brevemente e sirva.

Dicas & Segredos do Chef

Para quatro porções de acompanhamento, reserve 10 minutos de preparo e cerca de 25 de forno. Se não couberem em uma camada, use duas assadeiras.

Ainda Não Avaliada(Seja o primeiro a avaliar)