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Poissons & fruits de mer

Recette de vivaneau rouge rôti (Vivaneau rouge rôti)

Cette recette de vivaneau rouge cuit au four est parfumée avec du jus de citron, de la ciboule et du thym. Ajoutez un peu de feta et d'olives dessus et faites cuire au four en peu de temps. Il est expliqué étape par étape avec des conseils pratiques dans la section comment faire.

Recette de vivaneau rouge rôti (Vivaneau rouge rôti)
Archive culinaire de la rédaction
Préparation10 min
Cuisson20 min
DifficultéFacile
PortionsPour 4 personnes
Énergie-

Ingrédients

Proportions :4portions

1 vivaneau rouge entier, nettoyé

Oignon nouveau finement haché
Jus de citron
8 c. à s.
Thym séché
2 c. à c.
Poivre noir
1 c. à c.
Fromage feta émietté (style feta)
0.3 tasse
Olives entières, dénoyautées/coupées en dés
0.3 tasse

Préparation étape par étape

Préparation en 6 étapes
01

Préparer le four

Préchauffer le four à 200°C. Huiler légèrement la plaque à pâtisserie ou la tapisser de papier sulfurisé pour faciliter la sortie du poisson.

02

Placer le poisson

Placez le poisson nettoyé sur le plateau. Si vous le souhaitez, faites 2-3 petites rayures sur les côtés du poisson ; La sauce fonctionne mieux.

03

Préparer le mélange aromatisé

Mélangez l'oignon nouveau, le jus de citron, le thym séché et le poivre noir dans un bol. Versez le mélange sur le poisson et à l'intérieur si possible.

04

Cuire

Faites cuire le poisson au four préchauffé pendant environ 18 à 22 minutes. C'est cuit lorsque la viande devient opaque et que la fourchette peut entrer facilement.

05

Ajouter les garnitures

Sortez le plateau. Saupoudrer de fromage feta émietté et d'olives. Cuire encore 2 minutes pour éviter que le fromage ne se dessèche trop.

06

Servir

Laissez le poisson reposer pendant 2-3 minutes. Au moment de servir, verser un filet de sauce au citron sur le plateau ; Vous pouvez le servir chaud ou tiède.

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