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Ana YemeklerZeytinyağlı & Sebze Yemekleri

Recette de Ratatouille de fin d'été (ragoût français aux légumes)

Cette recette de ratatouille de fin d'été ; Elle ramollit les aubergines, les courgettes, les poivrons et les tomates dans la même marmite avec de l'huile d'olive, de l'ail et des herbes fraîches. Les ingrédients sont simples, les étapes à suivre sont claires ; Vous pouvez le servir en plat principal chaud ou en entrée froide.

Recette de Ratatouille de fin d'été (ragoût français aux légumes)
Archive culinaire de la rédaction
Préparation45 min
Cuisson32 min
DifficultéIntermédiaire
PortionsPour 8 personnes
Énergie-

Ingrédients

Proportions :8portions

Ingrédients

Huile d'olive (pour faire sauter)
0.3 tasse
Aubergines (coupées en dés)
Courgettes (hachées en demi-lunes)
Poivron rouge (coupé en lanières)
Poivron jaune (coupé en lanières)
Poivron vert (coupé en lanières)
Tomate (râpée ou coupée en petits cubes)
Persil italien (finement haché)
3 c. à s.
Oignon rouge (finement haché) haché)
Ail (écrasé)
Gros sel (au goût)
4 c. à c.
Poivre noir fraîchement moulu
1 c. à c.
Huile d'olive (à arroser avant de servir)
0.3 tasse
Feuilles de basilic frais (fines lanières)
Parmesan râpé
0.5 tasse
Petit parmesan râpé (pour la garniture, facultatif)

Préparation étape par étape

Préparation en 7 étapes
01

Préparer les légumes

Couper l'aubergine en dés ; Si vous le souhaitez, salez-le 10 minutes pour l'amertume et séchez-le. Hachez les courgettes et les poivrons, hachez finement l'oignon ; Râpez la tomate ou coupez-la en petits cubes.

02

Ramollir l'oignon et l'ail

Faites chauffer 1/4 tasse d'huile d'olive dans une grande casserole à feu moyen. Ajouter l'oignon et faire revenir pendant 3 à 4 minutes; Ajouter l'ail et faire revenir pendant 30 secondes jusqu'à ce qu'il soit parfumé.

03

Faire revenir les aubergines

Ajoutez l'aubergine et faites cuire pendant 5 à 6 minutes, en remuant de temps en temps. Réduisez un peu le feu si nécessaire pour éviter qu'il ne colle au fond.

04

Ajouter les courgettes et poivrons

Ajoutez les courgettes et tous les poivrons dans la marmite. Cuire en remuant pendant 6 à 8 minutes jusqu'à ce que les légumes ramollissent légèrement.

05

Cuisiner avec des tomates et des épices

Ajoutez les tomates, le sel et le poivre. Cuire à feu doux-moyen avec le couvercle à moitié fermé pendant 12 à 15 minutes, en gardant les légumes fermes mais tendres.

06

Terminer avec des herbes

Lorsque vous éteignez le feu, ajoutez le persil et le basilic. Vérifiez l'équilibre des goûts; Ajoutez un peu de sel/poivre si nécessaire.

07

Servir

Vous pouvez servir la ratatouille chaude ou tiède. Arroser du reste de l'huile d'olive et saupoudrer de parmesan; Si vous le souhaitez, servez-le avec du pain ou du riz.

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