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Ana YemeklerKırmızı Et Yemekleri

Recette de chili à la mexicaine avec viande de dinde (avec haricots)

Cette recette de chili à la dinde est préparée dans une casserole avec du poivron rouge, de l'oignon, de l'ail, des haricots noirs et des tomates. Nous rôtissons les épices et les cuisons avec des tomates, et à la fin nous équilibrons le goût avec du miel et de la cassonade. Si vous cherchez comment préparer un chili facile à la maison, cette recette est une option pratique pour le dîner.

Recette de chili à la mexicaine avec viande de dinde (avec haricots)
Archive culinaire de la rédaction
Préparation10 min
Cuisson45 min
DifficultéIntermédiaire
PortionsPour 4 personnes
Énergie-

Ingrédients

Proportions :4portions

Pour le chili

Dinde hachée (ou viande de dinde en dés)
Poivron rouge, coupé en dés
Oignon rouge, coupé en dés
Ail écrasé ou finement coupé
Haricots noirs
1 tasse
Tomates fraîches, râpées ou coupées en dés
Tomates en dés en conserve (environ 800 g au total)
Piment vert frais, finement coupé (selon le piquant)
Piment vert (en conserve ou finement haché)
Poudre de chili
1 c. à s.
Poudre de Cayenne
1 c. à c.
Cumin
2 c. à c.
Thym séché
1 c. à c.
Feuille de laurier
Miel
0.5 c. à s.
Cassonade
2 c. à s.
Pour servir : yaourt ou crème sure, coriandre fraîche, jus de citron

Préparation étape par étape

Préparation en 8 étapes
01

Préparer les ingrédients

Hacher les légumes, préparer l'ail. Si vous utilisez des haricots bouillis, égouttez-les et mettez-les de côté ; donc la cuisson se passe bien.

02

Faire revenir la viande de dinde

Faites chauffer une grande casserole. Ajouter la dinde hachée et faire sauter jusqu'à ce qu'elle change de couleur ; Ouvrir les grumeaux avec une spatule.

03

Ajouter l'oignon et les poivrons

Ajoutez l'oignon rouge et le piment capia dans la casserole. Faire sauter pendant 5 à 6 minutes, jusqu'à ce que les légumes ramollissent légèrement.

04

Faire revenir l'ail et les épices

Ajoutez l'ail, la poudre de chili, le cumin, le thym et le poivre de Cayenne. Mélanger pendant 30 à 60 secondes ; Lorsque l’odeur des épices se dégage, passez à l’étape suivante.

05

Ajouter les tomates et les poivrons

Ajoutez les tomates fraîches et les tomates en conserve. Ajoutez des piments frais et autres piments verts. Mélangez en raclant le fond avec une cuillère en bois.

06

Ajouter les haricots et le laurier et cuire

Ajoutez les haricots noirs et la feuille de laurier. A ébullition, baissez le feu, laissez le couvercle entrouvert et laissez cuire doucement pendant 25 à 30 minutes.

07

Équilibrer le goût et ajuster la consistance

Ajoutez le miel et la cassonade et mélangez. Si la consistance est trop épaisse, ajoutez un peu d'eau ; S'il est trop liquide, faites-le bouillir avec le couvercle ouvert pendant encore 5 à 10 minutes.

08

Laisser reposer et servir

Retirez-le du feu et laissez-le reposer 5 minutes. Retirez la feuille de laurier. Mettez-le dans un bol et servez en ajoutant du yaourt/crème sure et un peu de jus de citron si vous le souhaitez.

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