Мюсли, гранола и овсянка
Энергичное утро: рецепт фруктовой овсянки
Фруктовая овсяная каша, легкая и питательная альтернатива завтраку, идеально подходит для здорового начала дня. Этот рецепт, который можно приготовить, добавив любимые фрукты в овсянку, приготовленную на молоке, одновременно сытный и вкусный.
Автор сообщества
Пока нет оценок
Редакционный кулинарный архив
Подготовка2 мин
Готовка5 мин
СложностьПростой
Порции1 порций
Энергия-
Ингредиенты
Масштаб:1порций
Ингредиенты
Овес
4 ст. л.Молоко (200 мл)
1 стак.Клубника
1 шт.Несладкое арахисовое масло
2 ч. л.Пошаговое приготовление
01
Приготовление овса и молока
Поместите овсяные хлопья и молоко в кастрюлю на средний огонь. Варите, постоянно помешивая, пока овсянка не загустеет.
02
Украшение фруктами
Переложите приготовленную кашу в миску. По желанию украсьте его любимыми фруктами, например, бананом, клубникой, малиной.
03
Добавление арахисового масла
Добавьте в приготовленную кашу чайную ложку арахисового масла без сахара и перемешайте. Вы можете сделать этот шаг по желанию.
Пока нет оценок(Станьте первым, кто оставит отзыв)