Muesli, granola y avena

Mañanas llenas de energía: Receta de avena con frutas

Name: Mañanas llenas de energía: Receta de avena con frutas
Prep time: 2 min
Cook time: 5 min
Total time: 7 min
Yield: 1 porciones
Ingredients: 4 cda. Avena; 1 taza Leche (200 ml); 1 Fresas; 2 cdta. Mantequilla de maní sin azúcar

Las gachas de avena con frutas, una alternativa de desayuno fácil y nutritiva, son perfectas para comenzar el día de manera saludable. Esta receta, que puedes preparar agregando tus frutas favoritas a la avena cocida con leche, es a la vez saciante y deliciosa.

İyi Bir YemekRedactor de la comunidad

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Mañanas llenas de energía: Receta de avena con frutas

Archivo culinario editorial

Prep.2 min

Cocción5 min

DificultadFácil

PorcionesPara 1

Energía-

Ingredientes

Ajustar:1porciones

Ingredientes

Avena

4 cda.

Leche (200 ml)

1 taza

Fresas

Mantequilla de maní sin azúcar

2 cdta.

Paso a paso

Método de 3 pasos

Cocer avena y leche

Coloca la avena y la leche en una cacerola a fuego medio. Cocine, revolviendo constantemente, hasta que la avena espese.

Decorar con frutas

Coloque las gachas cocidas en un bol. Si lo deseas decóralo con tus frutas favoritas como plátano, fresa, frambuesa.

Adición de mantequilla de maní

Agrega una cucharadita de mantequilla de maní sin azúcar a la papilla que preparaste y mezcla. Puedes realizar este paso de forma opcional.

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