search
bookmark
Yenibahar
ecoDağ Hasadı & Kadim İpek Yolu Aromaları
Tabiatın En Saf HaliDoğal Uçucu Yağlar
biotechAllspice
Doğal Mutfak Özü
Otlar & BaharatlarMadde No: #2174

Yenibahar

Dolma iç harçlarının ve köftelerin gizemli kokulu baharatı (Pimenta dioica).

check_circleAlerjen Durumu: Temiz

Bu ham malzeme 14 yasal temel alerjen grubunda doğrudan yer almaz.

Kalori263 kcal
Protein6,1 g
Karb.72 g
Doğal Yağ8,7 g
100g saf referans porsiyonDetaylı analiz tablosu ↓
soup_kitchenTarifler
info

Alerjen bilgisi temel saf malzeme içindir. Paketli endüstriyel ürünlerde olası çapraz bulaşma ve katkı maddeleri için üretici ürün etiketini kontrol ediniz.

Laboratuvar Referansı • 100g Saf Porsiyon

100 Gram Referans Besin Değerleri & Kalori

Yenibahar için analiz edilmiş temel makro ve mikro besin öğeleri tablosu. Değerler 100 gram saf çiğ hammadde baz alınarak sunulmuştur.

science100g Referans Porsiyon (per 100g)
Enerji & Kalorilocal_fire_department
263 kcal
1.100 kJ Enerji Eşdeğeri
Proteinfitness_center
6,1 g
Yapılandırıcı amino asit kaynağı
Karbonhidratgrain
72 g
Doğal şeker: 0 g
Toplam Yağopacity
8,7 g
Dengeli yağ asitleri

table_chartMikro Besin Öğeleri & Mineraller (100g)

Diyet Lifi22 gSindirim dengesi
Doğal Şeker0 gSaf meyve/sebze şekeri
Sodyum0 mgDoğal mineral tuzu
Kalsiyum0 mgKemik & doku
Demir0 mgHücresel enerji
C Vitamini0 mgDoğal antioksidan
verifiedGünlük Referans Alım (RA) ortalama bir yetişkinin 2000 kcal günlük ihtiyacına göre hesaplanır.Standart: USDA FoodData Central & TÜRKOMP
Mutfak Pratiği & Zanaat

Ustanın Yenibahar Kılavuzu

Ateş üzerindeki termal dengeden marine gücüne kadar geleneksel ocakbaşı incelikleri ve mutfak sırları.

skillet
Bölüm 01

Mutfakta Kullanımı

Aroma Dağlama (Blooming)

Yenibahar, baharatlar tencereye doğrudan değil, sıcak yağda 10-15 saniye hafifçe çevrilerek uçucu yağları açığa çıkarılmalıdır.

Taze Otları Sona Saklayın

Taze fesleğen, dereotu ve maydanoz pişme bittikten sonra eklenmeli; yüksek ısıda aromalarını ve C vitaminini kaybederler.

kitchen
Bölüm 02

Saklama Koşulları & İpuçları

Işık ve Isıdan KorumaKaranlık Çekmece

Ocak üstü baharatlıklar baharatın bayatlamasına neden olur; karanlık çekmecede cam kavanozda saklanmalıdır.

Taze Otlar Kavanozda SuyaVazo Yöntemi

Taze maydanoz ve nane sapları bir bardak suya konup üzerine buzdolabı poşeti geçirilerek dolapta 2 hafta taze tutulabilir.

swap_horiz
Bölüm 03

İkame Rehberi

Kuru vs Taze Oranı1:3 Oranı

1 yemek kaşığı taze ot yerine 1 çay kaşığı kuru ot (1:3 oranı) konsantre aroma sağlar.

tips_and_updatesTane karabiber ve kimyonu toz almak yerine yemek yaparken değirmende taze çekmek lezzeti 10 kat artırır.
Mutfaktan Masaya

Yenibahar ile Reçeteler

Bu malzemeyle hazırlanmış, topluluğumuzda yayındaki tarifler.

Tüm Sonuçları Görarrow_forward
Sıcak Baharatlı Elma Şarabı (Apple Cider) Tarifi25 dk • Kolay

Sıcak Baharatlı Elma Şarabı (Apple Cider) Tarifi

Sıcak baharatlı elma şarabı (apple cider) tarifi; elma suyunu tarçın, karanfil, yenibahar ve muskatla kısık ateşte demleyerek hazırlanır. Bu içecek nasıl…

personİyi Bir YemekTarife Git →
Cheesy Cincinnati Chili Tarifi (Kıymalı Baharatlı Sos)145 dk • Orta

Cheesy Cincinnati Chili Tarifi (Kıymalı Baharatlı Sos)

Cheesy Cincinnati Chili tarifi; kıyma, domates salçası ve tarçın–yenibahar gibi baharatlarla uzun süre kısık ateşte pişen, yoğun kıvamlı bir chili sosudur.…

personİyi Bir YemekTarife Git →
Balkabaklı Baharatlı Ekmek Tarifi (Pumpkin Spice Quick Bread)75 dk • Kolay

Balkabaklı Baharatlı Ekmek Tarifi (Pumpkin Spice Quick Bread)

Bu balkabaklı baharatlı ekmek tarifi, balkabağı püresi ve tarçın, muskat, karanfil, yenibahar gibi sıcak baharatlarla hazırlanan pratik bir quick bread.…

personİyi Bir YemekTarife Git →
Mutfak Kimyası & Armoni

Birlikte Sık Kullanılan Temel Taşlar