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Mezzés à l'huile d'olive

Betterave à l'huile d'olive

Cette recette de betterave à l'huile d'olive offre un apéritif sain préparé avec des betteraves au four, des pommes de terre et des oignons. Vous pouvez facilement le préparer avec du vinaigre et de l'huile d'olive.

Betterave à l'huile d'olive
Archive culinaire de la rédaction
Préparation5 min
Cuisson40 min
DifficultéFacile
PortionsPour 3 personnes
Énergie-

Ingrédients

Proportions :3portions

Ingrédients

Grosse betterave
Pomme de terre
Oignon
Ail
Eau, un peu moins qu'un verre de thé
Vinaigre
Huile d'olive
Sel
1 c. à c.

Préparation étape par étape

Préparation en 6 étapes
01

Préparation des légumes

Préparez les betteraves, les oignons et les pommes de terre. Épluchez-le et divisez-le en 2 à 4 morceaux selon sa taille.

02

Mise sur le plateau

Disposez les légumes hachés sur la plaque à pâtisserie.

03

Préparation de la sauce

Mélangez l'eau, le vinaigre et l'huile d'olive dans un bol.

04

Enrobage et première cuisson

Trempez les légumes dans la sauce, enveloppez-les dans du papier ciré et enfournez à 180°C pendant 20-25 minutes.

05

Contrôle intermédiaire

Arrêtez le four et retirez le papier sulfurisé, vérifiez si les légumes sont tendres.

06

Étape finale

Ajoutez les pommes de terre et l'ail, saupoudrez de sel, remettez au four et continuez jusqu'à ce que les pommes de terre soient bien cuites.

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