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Hähnchen- & Putengerichte

Rezept für Eintopf mit Truthahn und schwarzen Bohnen (Eintopf mit schwarzen Bohnen)

Dieses Eintopfrezept wird mit Truthahnfleisch und getrockneten schwarzen Bohnen zubereitet; langsam gegart mit Zwiebeln, Karotten, Paprika und Tomaten. In diesem Rezept erhalten Sie ein gleichmäßiges Ergebnis, indem Sie die Bohnen vorher einweichen und sie dann bei schwacher Hitze mit Gewürzen kochen. Die Zutaten sind einfach, die Anleitung ist klar.

Rezept für Eintopf mit Truthahn und schwarzen Bohnen (Eintopf mit schwarzen Bohnen)
Redaktionelles Küchenarchiv
Vorbereitung60 Min.
Garen120 Min.
SchwierigkeitMittel
PortionenFür 8 Personen
Energie-

Zutaten

Portionen anpassen:8Portionen

Zutaten

Getrocknete schwarze Bohnen
1 Tasse
Mittlere Zwiebel, gewürfelt
Karotten, gewürfelt
Grüne Paprika, gewürfelt
Rote Paprika, gewürfelt
Oregano
2 TL
Kreuzkümmel
2 TL
Knoblauch, zerdrückt
Pflaumentomate (oder mittelgroße Tomate), gewürfelt
Weißweinessig
Frisches Basilikum, fein gehackt
2 EL
Olivenöl (zur Zubereitung)
2 EL
Putenwürfel (Oberschenkel oder Brust, mittelgroße Stücke)
Heißes Wasser oder ungesalzene Brühe
Salz (nach Geschmack)
3 TL

Schritt-für-Schritt-Zubereitung

7-Schritte-Zubereitung
01

Bohnen zubereiten

Sortieren Sie die trockenen schwarzen Bohnen und waschen Sie sie mit reichlich Wasser. Wenn Sie Zeit haben, legen Sie es 8–12 Stunden lang in Wasser ein; dann abtropfen lassen und erneut abspülen. Dadurch wird das Garen gleichmäßiger.

02

Gemüse anbraten

Das Olivenöl in einem großen Topf erhitzen. Die Zwiebel 3–4 Minuten anbraten, bis sie weich ist. Karotten und Paprika dazugeben und weitere 4-5 Minuten anbraten.

03

Gewürze und Knoblauch hinzufügen

Knoblauch, Thymian und Kreuzkümmel in den Topf geben. 30–45 Sekunden lang rühren, bis es duftet; Achten Sie darauf, dass das Gewürz nicht anbrennt.

04

Putenfleisch verschließen

Fügen Sie die Putenwürfel hinzu. Bei mittlerer Hitze 5–7 Minuten kochen, bis die Außenseite des Fleisches beginnt, Farbe anzunehmen.

05

Tomaten, Bohnen und Flüssigkeit

Gehackte Tomaten und Bohnen hinzufügen. Mit 1,5 Liter heißem Wasser/Brühe auffüllen. Wenn es kocht, reduzieren Sie die Hitze.

06

Bei schwacher Hitze kochen

Halten Sie den Deckel des Topfes halb geschlossen. 1,5–2 Stunden kochen lassen, bis die Bohnen weich werden und der Eintopf dicker wird. Wenn das Wasser zur Neige geht, fügen Sie nach und nach heißes Wasser hinzu.

07

Essig, Basilikum und letzte Einstellung

Fügen Sie den Weißweinessig und das Basilikum hinzu, wenn sie fast gar sind. Salz hinzufügen und weitere 5 Minuten kochen lassen. 10 Minuten ruhen lassen und servieren.

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