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Wilde Ägäische Goldbrasse in der Steinsalzkruste aus dem Ofen

Eine ganze wilde Goldbrasse (Dorade), gefüllt mit Zitrone und Rosmarin, in einer feuchten Steinsalzhülle im Ofen saftig gedämpft.

Wilde Ägäische Goldbrasse in der Steinsalzkruste aus dem Ofen
Redaktionelles Küchenarchiv
Vorbereitung15 Min.
Garen30 Min.
SchwierigkeitMittel
PortionenFür 2 Personen
Energie384 kcal

Zutaten

Portionen anpassen:2Portionen

Zutaten

Wilde Ägäische Goldbrasse (ausgenommen, mit Schuppen)
Grobes natürliches Steinsalz
Frisches Eiweiß
Zitronenscheiben
Frische Rosmarinzweige
Frische Lorbeerblätter

Schritt-für-Schritt-Zubereitung

6-Schritte-Zubereitung
01

Fisch vorbereiten

Den Fisch nur ausnehmen, die Kiemen entfernen, aber die Schuppen als Schutzschicht unbedingt belassen. Innen trocknen.

02

Bauchhöhle füllen

Die Bauchhöhle mit Zitronenscheiben, Rosmarinzweigen und Lorbeerblättern füllen.

03

Salzteig mischen

Das Steinsalz mit dem Eiweiß und einem Spritzer Wasser zu einem feuchten, formbaren Brei vermengen.

04

Salzbett auslegen

Ein Drittel der Salzmasse ca. 1,5 cm dick auf einem Backblech verteilen. Den Fisch darauflegen.

05

Vollständig umhüllen

Den Fisch mit dem restlichen Salz lückenlos einpacken und fest andrücken.

06

Backen & aufbrechen

Bei 200°C Ober-/Unterhitze 35 Minuten backen. Die Kruste am Tisch aufklopfen, Haut abziehen und servieren.

Tipps & Tricks vom Küchenchef

Die Schuppen des Fisches unbedingt dranlassen! Sie schützen das Fleisch davor, zu viel Salz aufzunehmen.

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