أنواع القهوة والشاي
وصفة الشاي الشتوي للأنفلونزا والبرد
تعتبر وصفة الشاي الشتوي التي تقوي جهاز المناعة وتلين الحلق وتريح الجسم حلاً طبيعيًا فعالاً ضد الأنفلونزا والبرد. هذا المشروب العلاجي المحضر بالتفاح وثمر الورد والزيزفون والتوابل المختلفة يدعم صحتك أثناء التحولات الموسمية.
كاتب من المجتمع
لم تقيم بعد
أرشيف المطبخ التحريري
التحضير10 د
الطهي20 د
مستوى الصعوبةسهل
الحصصتكفي 4
الطاقة-
المكونات
تعديل الحصص:4حصص
المكونات
التفاح
حفنة من ثمر الورد
الزيزفون
1 رشةقشر القرفة
القرنفل
الكركم
1 ملعقة صغيرةالزنجبيل
1 ملعقة صغيرةالفلفل الأسود
0.5 ملعقة صغيرةالعسل أو 1 ملعقة كبيرة من دبس السكر
1 ملعقة حلوىالليمون
طريقة التحضير خطوة بخطوة
01
الخطوة 1
قطع التفاح وغطيها بـ 2-3 أصابع. أضف كمية كافية من الماء للمرور. ثم أضيفي القرفة والقرنفل ووركين الورد.
02
الخطوة 2
عندما يبدأ الخليط بالغليان، خففي النار واتركيه يغلي لمدة 20 دقيقة أخرى.
03
الخطوة 3
بعد الغليان، أضيفي الزيزفون وأطفئي النار. دعها تتشرب لفترة من الوقت.
04
الخطوة 4
بعد مرور الحرارة الأولى للشاي، أضف الزنجبيل والكركم والفلفل الأسود. اختياريًا، يمكنك إضافة العسل أو دبس السكر وتقديمه عن طريق عصر نصف ليمونة.
لم تقيم بعد(كن أول من يكتب مراجعة)