search
bookmark
Página permanente independientearrow_backVolver al diccionario
Sızma Zeytinyağı
ecoSoğuk Sıkım • Kuzey Ege & Memecik
La naturaleza en su estado más puroAsidite: <%0.8 Dizem
biotechOlea europaea L.
Esencia culinaria natural
YağlarFicha n.º: #1701

Sızma Zeytinyağı

Soğuk sıkım yöntemle elde edilen, düşük asitli, Ege ve Akdeniz mutfağının altın sıvısı (Olea europaea).

check_circleEstado de alérgenos: libre

Este ingrediente crudo no pertenece de forma directa a ninguno de los 14 grupos de alérgenos regulados.

Calorías884 kcal
Proteínas0 g
Carbohidratos0 g
Grasa natural100 g
Por porción de referencia pura de 100gTabla de análisis detallada ↓
info

La información de alérgenos se refiere al ingrediente puro básico. En productos industriales envasados, revise la etiqueta del fabricante para detectar posibles contaminaciones cruzadas y aditivos.

Referencia de laboratorio • Porción pura de 100g

Valores nutricionales y calorías por 100 gramos

Tabla analítica de los principales macro y micronutrientes de Sızma Zeytinyağı. Los valores corresponden a 100 gramos del ingrediente puro y crudo.

sciencePorción de referencia (por 100g)
Energía y caloríaslocal_fire_department
884 kcal
Equivalente a 3.699 kJ de energía
Proteínasfitness_center
0 g
Fuente de aminoácidos esenciales
Carbohidratosgrain
0 g
Azúcares naturales: 0 g
Grasa totalopacity
100 g
Ácidos grasos equilibrados

table_chartMicronutrientes y minerales (100g)

Fibra alimentaria0 gEquilibrio digestivo
Azúcares naturales0 gAzúcares propios de frutas/vegetales
Sodio2 mgSal mineral natural
Calcio1 mgHuesos y tejidos
Hierro0,6 mgEnergía celular
Vitamina C0 mgAntioxidante natural
verifiedLa Ingesta de Referencia (IR) se basa en las necesidades de 2.000 kcal diarias de un adulto promedio.Estándar: USDA FoodData Central y TÜRKOMP
Práctica y oficio en la cocina

Guía del cocinero para Sızma Zeytinyağı

Sutileza tradicional y secretos de fogón, desde el equilibrio del calor sobre la llama hasta el poder de un marinado.

skillet
Sección 01

Mutfakta Kullanımı

Çiğ Tüketim & Son Dokunuş

Yüksek polifenollü erken hasat yağlar tencere kaynarken değil, ocaktan alındıktan sonra ve salatalara çiğ olarak gezdirilmelidir.

Zeytinyağlı Yemeklerin Sırrı

Zeytinyağlı tencere yemekleri piştikten sonra kapağı açılmadan kendi tenceresinde tamamen soğutulmalı, lezzetin dinlenmesi sağlanmalıdır.

Emülsiyon & Vinaigrette

Limon suyu veya sirke ile 3:1 oranında çırpıldığında ipeksi, parlak ve dengeli soslar oluşturur.

kitchen
Sección 02

Saklama Koşulları & İpuçları

Işıktan ve Isıdan Koruyun14°C – 18°C

Koyu renkli cam şişede veya laklı tenekede, 14°C – 18°C serin ve kuru kiler ortamında saklanmalıdır.

Hava Temasını AzaltınHava Geçirmez

Kapağı açık bırakılan zeytinyağı okside olur, nefis çimensi kokusu yerini bayat bir yağ kokusuna bırakır.

swap_horiz
Sección 03

İkame Rehberi

Fındık YağıPişirme

Yüksek ısıda pişirmeler için hafif ve nötr aromalı yerli alternatif.

Sade Yağ / Tereyağı1:1 Oran

Sıcak yemeklerde lezzet ve gövde kazandırmak için geleneksel süt yağı ikamesi.

tips_and_updatesSalatalarda erken hasat zeytinyağının yanına bir fiske deniz tuzu eklemek aromasını katlar.
Química y armonía en la cocina

Pilares que suelen combinarse juntos