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Streetfood & Fast Food

Thunfisch-Tostada-Rezept (praktischer Snack auf Tortilla)

Dieses Thunfisch-Tostada-Rezept wird mit Thunfisch, Joghurt-Sauerrahm-Sauce, grünen Paprika und frischem Gemüse auf einer knusprigen Tortilla-Basis zubereitet. Die Zutaten sind einfach; Im Abschnitt „Anleitungen“ halte ich jeden Schritt kurz und zeige einen einfachen Weg. Wenn Sie möchten, servieren Sie es kalt oder erwärmen Sie es leicht mit Käse.

Thunfisch-Tostada-Rezept (praktischer Snack auf Tortilla)
Redaktionelles Küchenarchiv
Vorbereitung10 Min.
Garen5 Min.
SchwierigkeitEinfach
PortionenFür 4 Personen
Energie-

Zutaten

Portionen anpassen:4Portionen

Zutaten

Tortilla
Thunfisch, 1
Fettarme saure Sahne (oder griechischer Joghurt)
0.8 Tasse
Eingelegte grüne Paprika / gehackte grüne Paprika
Salat (fein gehackt)
2 Tasse
Tomaten (gewürfelt)
Schwarze Oliven
Fettarmer Cheddar-Käse (gerieben)
0.5 Tasse

Schritt-für-Schritt-Zubereitung

5-Schritte-Zubereitung
01

Knusprige Tortillas

Die Tortillas durch 1-2-minütiges Wenden in der Pfanne erwärmen oder kurz im Ofen braten. Wenn die Ränder leicht knusprig sind, nehmen Sie es und legen Sie es auf einen Teller.

02

Thunfischmischung zubereiten

Den Thunfisch abtropfen lassen. Thunfisch und fettarme Sauerrahm (oder griechischer Joghurt) in einer Schüssel vermischen; Wenn Sie möchten, fügen Sie dieser Mischung grünen Pfeffer hinzu.

03

Souff Die Böden

Die Thunfischmischung auf jede Tortilla verteilen. Salat und Tomate darüber streuen.

04

Oliven und Käse hinzufügen

Mit geschnittenen Oliven beträufeln. Mit geriebenem Cheddar-Käse abschließen; Wenn der Käse leicht schmelzen soll, geben Sie ihn für 1-2 Minuten in den Ofen.

05

Servieren

Servieren Sie die Tostadas ohne Wartezeit; Es ist einfacher, die Tortilla zu verzehren, bevor sie weich wird.

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