Plats de poulet & de dinde
Recette facile de sauté de poulet
Votre dîner sera rempli de saveurs avec la délicieuse et pratique recette de sauté de poulet. Découvrez l'harmonie du poulet, des légumes et des épices.
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Archive culinaire de la rédaction
Préparation15 min
Cuisson30 min
DifficultéFacile
PortionsPour 3 personnes
Énergie-
Ingrédients
Proportions :3portions
Ingrédients
Poitrine de poulet
Huile
2 c. à s.Pâte de tomate
2 c. à c.Poivre vert
Poivron rouge
Oignon
Ail
Tomate
Poivre noir
1 c. à c.Piment
Sel
1 c. à c.Eau
1 tassePréparation étape par étape
01
Préparez le poulet
Commencez par couper la viande de poulet en cubes.
02
Hachez les légumes
Hachez l'oignon, coupez les poivrons en julienne et coupez les tomates en cubes.
03
Faites cuire le poulet
Rôtissez le poulet à feu doux, en remuant de temps en temps.
04
Ajoutez l'oignon et l'ail
Ajoutez l'oignon, l'ail finement coupé et l'huile au poulet qui a absorbé une partie de son eau et faites revenir pendant 1 à 2 minutes.
05
Ajoutez les poivrons.
Ajoutez les poivrons et faites-les revenir.
06
Ajoutez les tomates et les épices
Ajoutez les tomates, le concentré de tomates, les épices et le sel et poursuivez la cuisson.
07
Terminez le repas
Enfin, ajoutez l'eau et faites cuire avec le couvercle fermé jusqu'à ce que la viande devienne tendre.
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