search
bookmark
Página permanente independientearrow_backVolver al diccionario
Ayçiçek Yağı
ecoGeleneksel Presleme & Sıkım Zanaatı
La naturaleza en su estado más puroDüşük Asidite
biotechSunflower Oil
Esencia culinaria natural
YağlarFicha n.º: #1702

Ayçiçek Yağı

Yüksek dumanlanma noktasıyla kızartmaların ve hamur işlerinin hafif sıvı yağı (Helianthus annuus).

check_circleEstado de alérgenos: libre

Este ingrediente crudo no pertenece de forma directa a ninguno de los 14 grupos de alérgenos regulados.

Calorías884 kcal
Proteínas0 g
Carbohidratos0 g
Grasa natural100 g
Por porción de referencia pura de 100gTabla de análisis detallada ↓
info

La información de alérgenos se refiere al ingrediente puro básico. En productos industriales envasados, revise la etiqueta del fabricante para detectar posibles contaminaciones cruzadas y aditivos.

Referencia de laboratorio • Porción pura de 100g

Valores nutricionales y calorías por 100 gramos

Tabla analítica de los principales macro y micronutrientes de Ayçiçek Yağı. Los valores corresponden a 100 gramos del ingrediente puro y crudo.

sciencePorción de referencia (por 100g)
Energía y caloríaslocal_fire_department
884 kcal
Equivalente a 3.699 kJ de energía
Proteínasfitness_center
0 g
Fuente de aminoácidos esenciales
Carbohidratosgrain
0 g
Azúcares naturales: 0 g
Grasa totalopacity
100 g
Ácidos grasos equilibrados

table_chartMicronutrientes y minerales (100g)

Fibra alimentaria0 gEquilibrio digestivo
Azúcares naturales0 gAzúcares propios de frutas/vegetales
Sodio0 mgSal mineral natural
Calcio0 mgHuesos y tejidos
Hierro0 mgEnergía celular
Vitamina C0 mgAntioxidante natural
verifiedLa Ingesta de Referencia (IR) se basa en las necesidades de 2.000 kcal diarias de un adulto promedio.Estándar: USDA FoodData Central y TÜRKOMP
Práctica y oficio en la cocina

Guía del cocinero para Ayçiçek Yağı

Sutileza tradicional y secretos de fogón, desde el equilibrio del calor sobre la llama hasta el poder de un marinado.

skillet
Sección 01

Mutfakta Kullanımı

Dumanlanma Noktası Kuralı

Ayçiçek Yağı, yüksek ısıda kızartmalar için rafine veya doymuş yağlar; soğuk lezzetler ve çiğ tüketim için soğuk sıkım yağlar seçilmelidir.

Tereyağını Yakmama

Tereyağı ile kızartma yaparken yanmaması için içine bir tatlı kaşığı zeytinyağı ilave edilebilir.

kitchen
Sección 02

Saklama Koşulları & İpuçları

Işık ve Isı DüşmanıKaranlık Kiler

Yağlar oksitlenmeye karşı koyu renkli cam şişede veya tenekede ocaktan uzak serin yerde tutulmalıdır.

Tereyağı DolaptaKoku Geçirmez

Tereyağı buzdolabında hava almayan kapta tutulmalı; çevresindeki kokuları (soğan/peynir) hızla içine çekebilir.

swap_horiz
Sección 03

İkame Rehberi

Yağ AlternatifleriDoğal Yağ

Sıcak tencere yemeklerinde tereyağı ve zeytinyağı birbirini dengeli biçimde ikame eder.

tips_and_updatesTereyağının köpüğünü ve süt kalıntılarını süzerek sade yağ (ghee) elde edebilir, dumanlanma noktasını 250°C'ye çıkarabilirsiniz.
Química y armonía en la cocina

Pilares que suelen combinarse juntos