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Arpa Şehriye
ecoKadim Anadolu Tarımı • Taş Değirmen
La naturaleza en su estado más puropH 6.0 – 6.8
biotechOrzo / Risoni
Esencia culinaria natural
TahıllarFicha n.º: #2149

Arpa Şehriye

Tereyağında kavrularak pilavlara lezzet ve renk katan buğday şehriyesi.

warningContiene alérgeno: Gluten içeren tahıllar

Por su naturaleza, este ingrediente contiene "Gluten içeren tahıllar", uno de los 14 grupos de alérgenos de declaración obligatoria. Se aconseja precaución a las personas con sensibilidad relacionada.

Calorías350 kcal
Proteínas12 g
Carbohidratos71 g
Grasa natural1,5 g
Por porción de referencia pura de 100gTabla de análisis detallada ↓
info

La información de alérgenos se refiere al ingrediente puro básico. En productos industriales envasados, revise la etiqueta del fabricante para detectar posibles contaminaciones cruzadas y aditivos.

Referencia de laboratorio • Porción pura de 100g

Valores nutricionales y calorías por 100 gramos

Tabla analítica de los principales macro y micronutrientes de Arpa Şehriye. Los valores corresponden a 100 gramos del ingrediente puro y crudo.

sciencePorción de referencia (por 100g)
Energía y caloríaslocal_fire_department
350 kcal
Equivalente a 1.464 kJ de energía
Proteínasfitness_center
12 g
Fuente de aminoácidos esenciales
Carbohidratosgrain
71 g
Azúcares naturales: 0 g
Grasa totalopacity
1,5 g
Ácidos grasos equilibrados

table_chartMicronutrientes y minerales (100g)

Fibra alimentaria3,2 gEquilibrio digestivo
Azúcares naturales0 gAzúcares propios de frutas/vegetales
Sodio0 mgSal mineral natural
Calcio0 mgHuesos y tejidos
Hierro0 mgEnergía celular
Vitamina C0 mgAntioxidante natural
verifiedLa Ingesta de Referencia (IR) se basa en las necesidades de 2.000 kcal diarias de un adulto promedio.Estándar: USDA FoodData Central y TÜRKOMP
Práctica y oficio en la cocina

Guía del cocinero para Arpa Şehriye

Sutileza tradicional y secretos de fogón, desde el equilibrio del calor sobre la llama hasta el poder de un marinado.

skillet
Sección 01

Mutfakta Kullanımı

Kavurma & Nişasta Kontrolü

Arpa Şehriye, pilav ve risottolarda pirinç/bulgur yağda şeffaflaşana kadar kavrulduğunda tane tane dökülür.

Doğru Su Oranı

Bulgur için genellikle 1:2, pirinç için 1:1.5 ölçü kaynar et/tavuk suyu altın orandır.

kitchen
Sección 02

Saklama Koşulları & İpuçları

Cam Kavanoz & Defne YaprağıDefne Yaprağı

Nem ve güve oluşumunu önlemek için cam kavanozda, içine 1 adet kuru defne yaprağı atılarak serin yerde saklanmalıdır.

Kuru ve Karanlık KilerKuru Kiler

Doğrudan güneş almayan 15°C – 20°C kiler ortamında 1 yıla kadar tazeliğini korur.

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Sección 03

İkame Rehberi

Alternatif TahıllarYüksek Lif

Pirinç yerine siyez bulguru, karabuğday veya kinoa kullanılarak lif oranı katlanabilir.

tips_and_updatesPilav piştikten sonra kapağın altına kağıt havlu serilerek 15 dakika demlenmeye bırakılması fazla buharı alır ve tane tane yapar.
Química y armonía en la cocina

Pilares que suelen combinarse juntos