search
bookmark
Sızma Zeytinyağı
ecoSoğuk Sıkım • Kuzey Ege & Memecik
A Natureza no Seu Estado Mais PuroAsidite: <%0.8 Dizem
biotechOlea europaea L.
Essência Natural da Cozinha
YağlarRegisto N.º: #1701

Sızma Zeytinyağı

Soğuk sıkım yöntemle elde edilen, düşük asitli, Ege ve Akdeniz mutfağının altın sıvısı (Olea europaea).

check_circleEstado de Alergénios: Isento

Este ingrediente em estado cru não pertence diretamente a nenhum dos 14 principais grupos de alergénios regulamentados.

Calorias884 kcal
Proteína0 g
Hidratos de Carbono0 g
Gordura Natural100 g
Porção de referência pura de 100gTabela de análise detalhada ↓
info

As informações sobre alergénios aplicam-se ao ingrediente puro de base. Para produtos industriais embalados, verifique o rótulo do fabricante quanto a possíveis contaminações cruzadas e aditivos.

Referência Laboratorial • Porção Pura de 100g

Tabela Nutricional & Calorias por 100 Gramas

Tabela analisada dos principais macro e micronutrientes em Sızma Zeytinyağı. Os valores baseiam-se em 100 gramas do ingrediente puro e cru.

sciencePorção de referência (por 100g)
Energia & Caloriaslocal_fire_department
884 kcal
Equivalente energético de 3.699 kJ
Proteínafitness_center
0 g
Fonte de aminoácidos estruturais
Hidratos de Carbonograin
0 g
Açúcares naturais: 0 g
Gordura Totalopacity
100 g
Ácidos gordos equilibrados

table_chartMicronutrientes & Minerais (100g)

Fibra Alimentar0 gEquilíbrio digestivo
Açúcares Naturais0 gAçúcares puros de frutas/legumes
Sódio2 mgSal mineral natural
Cálcio1 mgOssos e tecidos
Ferro0,6 mgEnergia celular
Vitamina C0 mgAntioxidante natural
verifiedA Dose de Referência (DR) baseia-se nas necessidades diárias de 2.000 kcal de um adulto médio.Padrão: USDA FoodData Central & TÜRKOMP
Prática & Mestria na Cozinha

Guia do Cozinheiro para Sızma Zeytinyağı

Segredos tradicionais de fogão e mestria culinária, desde o equilíbrio do lume até à força de uma marinada.

skillet
Secção 01

Mutfakta Kullanımı

Çiğ Tüketim & Son Dokunuş

Yüksek polifenollü erken hasat yağlar tencere kaynarken değil, ocaktan alındıktan sonra ve salatalara çiğ olarak gezdirilmelidir.

Zeytinyağlı Yemeklerin Sırrı

Zeytinyağlı tencere yemekleri piştikten sonra kapağı açılmadan kendi tenceresinde tamamen soğutulmalı, lezzetin dinlenmesi sağlanmalıdır.

Emülsiyon & Vinaigrette

Limon suyu veya sirke ile 3:1 oranında çırpıldığında ipeksi, parlak ve dengeli soslar oluşturur.

kitchen
Secção 02

Saklama Koşulları & İpuçları

Işıktan ve Isıdan Koruyun14°C – 18°C

Koyu renkli cam şişede veya laklı tenekede, 14°C – 18°C serin ve kuru kiler ortamında saklanmalıdır.

Hava Temasını AzaltınHava Geçirmez

Kapağı açık bırakılan zeytinyağı okside olur, nefis çimensi kokusu yerini bayat bir yağ kokusuna bırakır.

swap_horiz
Secção 03

İkame Rehberi

Fındık YağıPişirme

Yüksek ısıda pişirmeler için hafif ve nötr aromalı yerli alternatif.

Sade Yağ / Tereyağı1:1 Oran

Sıcak yemeklerde lezzet ve gövde kazandırmak için geleneksel süt yağı ikamesi.

tips_and_updatesSalatalarda erken hasat zeytinyağının yanına bir fiske deniz tuzu eklemek aromasını katlar.
Química & Harmonia na Cozinha

Ingredientes Frequentemente Combinados