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Halva & dolci tradizionali

Ricetta Fit Halva con Tahini (cocco, miele)

Questa ricetta Fit Halva con Tahini; Si prepara senza cottura con tahini, miele, cocco e pistacchi. Amalgamare gli ingredienti, pressare nello stampo, far riposare in frigo; Tagliare e servire. Un'opzione pratica per chi cerca uno spuntino leggero.

Ricetta Fit Halva con Tahini (cocco, miele)
Archivio Editoriale di Cucina
Prep5 min
Cottura-
DifficoltàFacile
PorzioniPer 3 persone
Energia-

Ingredienti

Dosi:3porzioni

Per il composto

Tahina
1 tazza
Miele
2 cucchiaio
Cocco grattugiato
1.5 tazza
Pistacchi tritati grossolanamente

Procedimento passo dopo passo

Metodo in 5 passaggi
01

Mescolare la tahina e il miele

Mettere la tahina e il miele in una ciotola. Mescolare bene con una spatola fino ad ottenere una consistenza liscia.

02

Aggiungere il cocco

Aggiungi poco a poco il cocco. Mescolare fino a quando non rimangono più punti asciutti e lasciare che si unisca come un impasto.

03

Incorporare le arachidi

Aggiungere i pistacchi tritati grossolanamente. Mescolare delicatamente per distribuire uniformemente.

04

Mettere nello stampo

Posizionare la pellicola estensibile in uno stampo rettangolare in modo che trabocchi. Trasferite il composto nello stampo e compattatelo premendo con un cucchiaio.

05

Far riposare e affettare

Coprilo con una pellicola elastica. Lasciare riposare in frigorifero per qualche ora; Poi toglietelo dallo stampo, affettatelo e servitelo.

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