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Halva & traditionelle Desserts

Fit-Halva-Rezept mit Tahini (Kokosnuss, Honig)

Dieses Fit-Halva-Rezept mit Tahini; Es wird ohne Kochen mit Tahini, Honig, Kokosnuss und Pistazien zubereitet. Zutaten vermischen, in die Form drücken, im Kühlschrank ruhen lassen; In Scheiben schneiden und servieren. Eine praktische Option für alle, die einen leichten Snack suchen.

Fit-Halva-Rezept mit Tahini (Kokosnuss, Honig)
Redaktionelles Küchenarchiv
Vorbereitung5 Min.
Garen-
SchwierigkeitEinfach
PortionenFür 3 Personen
Energie-

Zutaten

Portionen anpassen:3Portionen

Für die Mischung

Tahini
1 Tasse
Honig
2 EL
Kokosraspeln
1.5 Tasse
Grob gehackte Pistazien

Schritt-für-Schritt-Zubereitung

5-Schritte-Zubereitung
01

Tahini und Honig mischen

Tahini und Honig in eine Rührschüssel geben. Mit einem Spatel gut vermischen, bis eine glatte Konsistenz entsteht.

02

Kokosnuss hinzufügen

Fügen Sie die Kokosnuss nach und nach hinzu. Mischen, bis keine trockenen Stellen mehr vorhanden sind, und den Teig wie einen Teig zusammenfügen lassen.

03

Erdnüsse unterheben

Grob gehackte Pistazien hinzufügen. Vorsichtig mischen, um es gleichmäßig zu verteilen.

04

In die Form geben

Legen Sie die Stretchfolie so in eine rechteckige Form, dass sie überläuft. Geben Sie die Mischung in die Form und verdichten Sie sie durch Drücken mit einem Löffel.

05

Ruhen und in Scheiben schneiden

Decken Sie es mit Stretchfolie ab. Lassen Sie es einige Stunden im Kühlschrank ruhen; Dann aus der Form nehmen, in Scheiben schneiden und servieren.

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